瓶装水是我们日常生活中的主要水源。含有大量微量元素，是生命之源，瓶装水一般5升左右。容易导致细菌进入水中，导致保质期变短，所以桶装水最好在一周内喝完，最好不要超过一个月，这样会影响桶装水的质量。
1.瓶装水一般是多少升
国产瓶装水起步较晚，都遵循国外的生产线和标准。国外产品均以加仑为单位：1桶水=19升=5加仑水，1加仑水=3.75升，较早的桶装水容量分为3加仑（≈11.34升）和5加仑（≈18.9升） ）。目前国内市场上几乎所有的瓶装水都是5加仑，也就是我们常见的18.9升瓶装水。 3加仑的水来之不易。
2、瓶装水开封后的保质期是多久？
开瓶后的瓶装水如果放了半个多月，口干虽然没变，但是细菌已经超标了。因此，不建议饮用存放时间较长的瓶装水。如果超过15天，可以做其他事情，不能浪费。
为什么密封瓶装水的保质期长达3个月，开封后连半个月都没有？因为瓶装水开封后接触细菌的机会更大，无论是来自手掌、杯子还是饮用水飞机上的细菌，都可能污染瓶装水，从而降低瓶装水的保质期。
那么，我们应该如何照顾我们的饮水健康呢？
喝接近体温的热水：有些人喜欢喝热水。如果他们经常喝过高的水，可能会对口腔黏膜造成伤害，留下疾病隐患。相对而言，饮用接近体温或略低于体温的温水，如30℃左右，更有益于健康。为了自然和健康。
办公室饮水机要及时清洗：饮水机一定要及时清洗保养。例如，定期清洁饮水机的进出水口和出风口，定期除垢。带过滤器的饮水机必须及时清洗更换滤芯，避免饮水机成为二次水污染源。
矿泉水以常喝为宜，条件允许的情况下，可以坚持喝天然矿泉水，对身体非常有益。目前，矿泉水国家标准比较完善，产品质量也比较有保障。不过，每天喝500毫升矿泉水就够了，不能太多，剩下的可以是新鲜的白开水。
3、长期饮用瓶装水有什么危害？
劣质瓶装水的危害
瓶装水的危害1：劣质桶装可能含有致癌物
矿泉水用PC桶（好桶：只是相对而言，但时间长了会产生越来越多的化学物质：双酚A）。这种桶的透明度好，刚性高，所以桶壁不是很厚。 ，无色透明，TPE桶（桶装水一般一次性使用，重复使用有毒，很多地方禁止使用）2004年国家禁止回收PET桶用于桶装水包装。虽然现在铲斗需要进行QS认证，但有些企业送检的铲斗是合格的，但实际使用的可能不合格。
瓶装水的危害2：加班桶内细菌滋生，瓶装水二次污染不可避免
许多城市居民在家中使用瓶装纯净水，这已成为家庭饮用水的主要方式。相关部门对开封饮用两周的瓶装水进行检测，细菌总数已超过瓶装水出厂标准上限的12.5倍。一桶看似干净的瓶装水，却隐藏着如此多的隐患。专家感叹：瓶装饮用水的二次污染可谓触目惊心。
瓶装水无处不在的“二次污染”在所难免。无一例外，水都是通过自行车和三轮车运送的。由于受时间、气候、环境和人员素质的影响，整个输水过程中出现“二次污染”的可能性极高。饮水机出水时，空气中的病菌和灰尘难免会进入饮水机和水桶，大量细菌生存繁殖，对人们的身体健康极为不利。瓶装水还有一个通病就是“千沸水”。当瓶装水在饮水机中反复加热时，就会形成“千沸水”。它看起来很干净，但实际上是重金属和砷等有害物质的浓缩溶液。
所谓千沸水就是：在炉子上熬一夜或长时间熬的水，在电热水器里反复烧开的水。这类水由于煮过头，钙、镁等重金属和亚硝酸盐等非挥发性物质含量较高。长期饮用这种水会干扰人体肠胃功能，引起暂时性腹泻和腹胀；有毒的亚硝酸盐也会导致体内缺氧。严重时会导致昏迷、抽搐，甚至死亡。这种水一般不能食用，只能用于水中有害物质提取的研究。因为饮水机的水温只有90度，所以没有千沸水。
瓶装水的危害三：加班服务桶成为“细菌滋生地”
按规定，每个桶必须重复使用100次后报废。专家说，报废桶通常是细菌茁壮成长的“承诺”。一些中小型瓶装水生产企业对回收的空桶没有认真消毒，只是在自来水中简单冲洗后才使用，导致水桶内细菌滋生。污染。 “黑桶”还没有完全退出市场。水桶超时使用现象严重，本应淘汰的废桶仍在大量使用，对瓶装水造成较大污染。
瓶装水的危害四：黑心水、黑心桶：危害健康有毒
“黑心水”是指不法商贩直接用自来水灌满的桶装水。 “黑心桶”工业废料中的聚合物会渗出到水环境中。这是一种有机污染物，容易对人体致癌。喝了“黑心桶”里的水的人，不会马上感觉到，反而会像慢性中毒一样，多年后危害才会显现。
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