姚姥爷食疗养生膏方

扒肘子的正宗做法

烤肘子的味道特别好。首先,它具有很高的营养价值,还有助于吸收和促进消化。先把桌子上的头发刮干净,把肉末的角去掉,整理成方形,然后把肘部放在肘部上。在种子表面切几刀,让种子口感更好。在制作过程中,还需要准备一些盐和糖熬一些汤,这样炖出来的猪肉才会更入味。

原材料

主料:猪肘1500克

调料:大葱15克,生姜15克,八角5克,料酒20克,酱油200克,盐6克,白糖4克,冰糖2克,白糖10克淀粉(豌豆)、香油5克

生产方式

1.葱姜分别洗净,葱切段,姜切片,待用;

2、淀粉中加入适量的水搅拌均匀,制成水淀粉约20克备用;

3、肘部皮上的细毛刮去洗净,肉末去掉一角,排成圆形(方形);

4、用小刀在红肉表面划出深度约2厘米的十字纹;

5. 锅中加入葱、姜、八角、糖色、酱油、料酒,放入开水,将肘部放入锅中,汤汁不能盖过肘部;

6. 大火烧开,撇去血迹;

7、小火炖至六七成熟,捞出,撇去汤油的浮渣;

8. 将肘皮向下放入大蒸碗中,加入盐、糖,倒入原汁;

9、放在抽屉里,大火蒸至酥烂,出抽屉;

10. 舀出汤匙中的原汤,将肘皮向上翘起,放在一个大平板上;

11、在勺子里找到原汁,烧开,加水和淀粉勾芡,淋上香油,倒在肘部上即可。




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