姚姥爷食疗养生膏方

西红柿料理

番茄烹饪的做法比较简单。我们只需要准备西红柿、鸡蛋和韭菜等材料来准备烹饪。首先,我们需要在番茄上面做一个十字形,然后用开水烫一下去皮。 ,煎完鸡蛋后,最后和鸡蛋和西红柿一起翻炒。现在让我们学习如何煮西红柿。

西红柿炒鸡蛋

材料2或3个西红柿,3个鸡蛋,1个小葱,1汤匙糖,少许白胡椒,少许盐,少许味精

如何

1、西红柿洗净后,在上面做一个“十”,倒入开水烫2分钟,去皮切片

2、鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒、盐和味精,打散备用

3. 小葱洗净,切成葱花

4、平底锅倒入少许油烧热至微热,倒入鸡蛋快速打散,待凝固后再倒出。

5. 平底锅倒入少许油烧至70%火,倒入番茄大火翻炒,再加入糖搅拌均匀,再倒入鸡蛋搅拌均匀,最后加少许盐和味精,出锅前撒上葱花

西红柿炖牛肉

主要原料:牛肋肉、番茄、姜、料酒、盐、葱、植物油、醋。

如何

1. 牛肉洗净切小丁,姜切末,葱切段;

2.当植物油5-60%热时,将牛肉炒熟捞出;

3、锅留底油,放入炒好的牛肉,放水(以没过肉为宜),加入姜片、料酒、葱、盐调味;

4、西红柿在沸水中浸泡片刻,捞出,去皮,切成月牙块,放入锅中,小火炖60分钟。

番茄炖茄子

材料两个茄子,两个西红柿,辅料:葱姜末各少许,白糖1汤匙,蚝油1.5汤匙,生抽1茶匙

如何

1.茄子洗净切条。西红柿洗净,去皮,切成薄片。

2. 平底锅烧热油至50-60%,放入茄子条,炸至软,捞出沥油,轻轻挤出多余的油,放在厨房纸上吸去多余的油。

3. 炒锅烧热适量油,加入葱姜爆香,加入番茄块、酱油、糖翻炒至成糊状,加入茄子条翻炒一分钟。

4、最后加入蚝油,翻炒均匀,入味。




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