大多数人都喜欢吃小零食，但我们都知道，我们平时吃的小零食都是在超市买的，里面会添加很多化学物质。对我们的身体来说，是非常有害的，尤其是对孩子来说，更不利于他们的健康成长。为了丰富孩子们的饮食，他们可以在家做零食，那么在家可以做什么样的零食呢？
材料：红薯1个、黄油20克、糖少许
实践：
1.红薯洗净，入锅蒸熟；蒸至筷子能轻易穿透。
2. 将蒸好的红薯从锅中取出，自然冷却；用手去除红薯皮。
3、红薯用刀切成均匀的条状，冷却后切红薯不粘刀，这样容易切条。
4.取一个平底盘子，将薯条均匀地排列在盘子里，不要重叠或粘在一起，容易粘在一起。如果你不能一次做完，你可以做几次。
5. 将盘子放入微波炉，小火2分钟，取出再翻面2分钟。这样做可以使薯条的表面失去一些水分，当后面的热量低时，薯条就不会粘在盘子上。
6.薯条低温微波后，黄油放入高温中半分钟融化。用勺子在每条薯条上均匀涂抹少许黄油，使其呈奶油状。
7. 将薯条放回微波炉，中火微波5分钟，取出看看，然后改为4分钟，每次递减1分钟，直到硬度满意为止（由于不同功率的微波炉，我觉得是和中火比较）比较合适，小火很容易糊）。
8.微波薯条，撒少许糖吃，或者不加糖，红薯本身就是甜的；然后完成剩下的薯条。
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