姚姥爷食疗养生膏方

牛肉汤咋做呢?

牛肉汤是平时很常见的家常菜。牛肉汤在平时很受欢迎。牛肉汤不仅味道鲜美,而且营养价值非常高。牛肉汤用来滋补身体,效果很好。 ,很多人喜欢喝牛肉汤。其实做牛肉汤很简单。我们已经掌握了制作牛肉汤的材料。一般情况下,我们也会做美味的牛肉汤。

做牛肉汤需要什么?

所需成分

牛肉600克,胡萝卜250克,绍酒15克,大葱节,姜片20克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,芹菜末12克。

生产方式

材料

原料:牛肉适量。

原料:牛骨1条,白萝卜适量。

调料:葱花、小葱、姜片、八角、料酒、盐、胡椒粉、香油。

方法一

1、牛肉洗净,切成小块,胡萝卜切成卷状或圆柱状。

2. 将牛肉块放入一锅冷水中,用中火煮一会。将血煮沸后,倒出并洗净。取一个大砂锅,加入牛肉块。起泡,用小火保持沸腾不沸腾,炖3小时至酥脆,取出葱姜,加入胡萝卜,炖至酥脆,撒上胡椒粉和芹菜末。

方法二

1. 牛肉和牛骨洗净,在沸水中焯一会,捞出,洗净沥干

2. 锅中倒入足量水烧开,加入牛肉、牛骨、洋葱、姜、八角和料酒煮1小时左右

3. 将牛肉取出,切块,放回锅中,继续炖1小时。

4、白萝卜去皮洗净,切块,放入牛肉汤中,用文火炖至软,捞出牛骨,加盐调味。

5. 将花椒、香油、葱花放入汤碗中,将牛肉汤倒入碗中即可上桌。

牛肉禁忌

1.传染病、肝病、肾病患者慎食。

2、黄牛肉是护发产品,有疮、湿疹、粉刺、瘙痒的人慎用。

3、高胆固醇、高脂肪、老人、儿童、消化不良的人不宜多食。




微信扫码添加客服