糯米香叶是一些朋友在生活中会冲泡喝的一种茶的名称。糯米香叶对身体有显着的减肥降脂作用，因为它含有较多的脂肪分解酶，所以对身体脂肪有直接分解作用。糯米香叶的危害也是存在的。过量食用糯米容易导致身体恶心、恶心、休克。
常喝糯米香普洱茶有以下功效：一是减肥降脂的功效；普洱含有大量的脂肪分解酶，可以分解脂肪，对降低脂质含量和胆固醇含量有很好的作用。减肥和减脂的好饮料。二是清火降温；糯米口感清香，让人喝后神清气爽。结合普洱清火去热的功效，生津止渴，消暑解暑。三是静心安神；糯米香普洱中所含的芳香物质可以放松肌肉，缓解神经疲劳，释放压力，安神。经常食用还可以改善失眠、睡眠质量差等问题。
糯米香叶有清凉解毒的作用，可治疗小儿下疳、妇女白带等疾病。但是，糯米香叶是微毒的。过量食用会引起恶心、恶心，严重时会出现休克。有医生建议，性寒，不宜多食，尤其是女性经期，易引起痛经。
既然如此，是不是说喝太多糯米香叶普洱茶对身体不好呢？
如果糯米香叶加入过量，肯定是有毒有害的。但现在一般的茶厂不会过度使用。毕竟，茶是食物。如果变成毒品，茶厂买不起。因此，目前几乎所有的糯米香叶普洱茶都可以放心饮用。
那么，过量服用多少？不幸的是，没有相关的研究数据。如果你觉得糯米的香味很刺鼻（也就是很重），就要小心了。
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