很多水果可以放在一起榨汁喝，不同的组合会有不同的味道。喜欢喝鲜榨果汁的朋友可以尝试各种搭配。但需要注意的是，牛奶不能用酸性水果榨汁，容易结块。经常喝鲜榨果汁有很多好处，对美容和补充人体所需的维生素很有帮助。鲜榨果汁不含纤维素，因此不能代替水果。
什么水果组合适合榨汁
水果基本上可以分为两种：醇厚的和新鲜的。
醇香与醇香的结合，清新与清新才会有很好的风味。
醇香：香蕉、木瓜、火龙果、草莓、芒果、杏、
新鲜：柠檬、黄瓜、悉尼、西瓜、葡萄柚、芹菜、哈密瓜
难以区分：西红柿、苹果、橙子、桃子、猕猴桃、菠萝、葡萄柚、樱桃
鲜榨果汁的好处
喝鲜榨果汁往往有助于女性美容。营养学家建议成年人每天吃 400 克到 500 克水果。老人和小孩可以适量喝一些鲜榨果汁，帮助消化，润肠，补充饮食中的营养不足。有些人不喜欢喝白开水，甜味的果汁可以增加他们的饮水量，保证身体对水的需要。鲜榨果汁保留了水果中相当一部分的营养成分，如膳食纤维中的维生素、矿物质、糖分和果胶等，与水和碳酸饮料相比具有很大的优势，但鲜榨果汁之所以好吃，是因为糖、甜味剂、酸味剂、香料等成分在调味中也起着至关重要的作用。
鲜榨果汁可以完全替代水果吗？
鲜榨果汁的营养与水果有很大不同，鲜榨果汁并不能完全替代水果。主要原因是：鲜榨果汁基本不含水果中的纤维素；捣碎和挤压的过程会破坏水果中的一些可氧化维生素；水果中缺乏某种营养素会影响整体营养。鲜榨果汁在生产过程中添加的化学物质，如使果汁澄清的甜味剂、防腐剂、促凝剂，以及防止果汁变色的添加剂，必然会影响果汁的营养品质。一个正常的成年人每天应该喝2500毫升左右的水，其中1/10是新鲜果汁或纯果汁，即每天喝一杯果汁就足够了。消费者不应期望果汁能提供人体所需的综合营养，它只是一种营养价值更高的饮料。
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