草莓是一种很常见的水果。草莓中的维生素含量非常高。常吃草莓有利尿、润燥、解热的功效。草莓虽然营养特别丰富，但并不代表草莓可以搭配很多食物。搭配上，草莓和一些食物对人们的健康有好处。如果搭配不当，就会影响身体的健康。草莓和南瓜可以一起吃吗？
草莓和南瓜可以一起吃吗？
可以一起吃。
谁不能吃草莓？
1、草莓虽然是很好的提神开胃的水果，但性寒。一次不要吃太多，特别是脾胃虚弱、容易腹泻、胃酸过多的人要控制好量。
2、痰湿、腹泻、肺寒咳（白痰）者不宜多食草莓。
3、容易痛经的女性朋友，来月经期间不要吃太多，以免加重痛经。
4、草莓中草酸钙的含量较高，草酸钙引起的尿路结石患者也应适当减少食用。
草莓不能和什么一起吃？
1.草莓+钙
草莓不能和钙一起吃。草莓含有大量的草酸，与钙一起食用会与钙中的钙结合形成草酸钙。药物的补钙作用。它也可能导致结石。常见的钙剂有：钙片、牛奶、豆腐等。
2.草莓+黄瓜
草莓的主要营养成分是维生素C，黄瓜中含有较多的分解维生素C的酶，一起食用后会引起草莓中维生素C的分解，降低草莓的营养价值。
3.草莓+红薯
草莓中含有大量的植物酸，食用后会刺激肠胃，加速胃酸的分泌。红薯吃后会变扁，还会加速胃酸的分泌。两者一起吃会导致胃酸分泌过多，出现胃肠道症状。不舒服。
4.草莓+蛋白质食物
草莓中含有大量的草酸、水杨酸等酸性成分。与蛋白质食物同吃，会引起蛋白质变质，减少蛋白质吸收，同时也会减少草莓维生素C的吸收，降低两种食物的营养价值。 .常见的高蛋白饮食：豆类食品、牛奶、酸奶、蛋白粉等。
5.草莓+油腻食物
草莓是清凉食物，不宜与油腻食物同食。吃过油腻的食物后，肠胃需要保持良好的消化功能，才能更好地消化吸收。吃完草莓后，肠胃容易虚寒。使油腻的食物难以消化，并可能导致腹泻。
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