养过孩子的都知道，几个月后就会给宝宝添加辅食，扩大营养的摄入。不过因为宝宝的牙齿还没有发育完全，所以添加的辅食是一些软糯的食物，可以直接吞食、捣碎水果或者直接榨汁都是不错的选择。比如常见的苹果、石榴、雪梨柿子都可以选做婴儿辅食，榨汁。
苹果：治便秘，助消化。苹果汁可以止泻，空腹吃可以治便秘，饭后吃可以帮助消化。
甘蔗：属肺胃经，性甘凉。它是清肺热的最佳食物之一。
石榴：石榴性温，味酸甜。入肺、肾、大肠经。而且，石榴与其他水果的不同之处在于，它要求我们用心对待珊瑚红色的果实，让这一刻充满童心。
白桃：喜气洋洋的白桃是秋季最受欢迎的水果。白桃味甘水，益气，滋阴生津。一口咬下去，花肉立刻征服味蕾。此外，它还含有丰富的凝胶状物质，这也使它成为一种美容产品。谁不想像腮红蜜桃一样滋润？
雪梨：化痰止咳。秋季天气干燥，宝宝容易感冒咳嗽。可以经常给宝宝做梨粥，或者喝梨冰糖炖水。由于梨性寒，可润肺生津，清肺清热，从而止咳化痰。
葡萄：葡萄补气养血，健脾胃，营养价值很高，味道很甜。它们以硕果累累的外表一直是吉祥的象征。
柿子：软糯的柿子要到秋天才成熟，橙红色到金黄色的果实确实是这个季节最好的体现。其果性甘涩，性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，享受，季节过后，还需等待来年。
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