经过一场大病，终于痊愈了。此时，身体已经很虚弱了。平时很容易感到疲倦，会出现头晕、出汗等莫名其妙的症状，都是身体虚弱造成的，也可能伴有轻度贫血，此时最好的办法就是调整饮食.这个时候特别适合吃甲鱼。甲鱼可以辅助治疗各种疾病，有很多滋补作用。
乌龟补品吗？
鳖，又称甲鱼、团鱼，自古被视为滋补佳品。其血能滋阴退热，适用于肺结核低热。龟甲是滋阴降阳、散结消肿之品。现代药理研究证明，从鳖甲中提取的活性成分能抑制肝脾结缔组织增生，提高血浆蛋白水平。其抗纤维化作用良好，近年来被广泛应用于慢性肝炎、肝硬化、肝脾肿大等疾病的治疗。
甲鱼肉味甘，性平。具有滋阴凉血、补肾壮阳、清热解结、益气健胃等功效。 .当癌症患者在接受放疗或化疗后出现阴虚口干、内热等症状时，食用甲鱼可起到辅助治疗作用，有利于恢复健康。
甲鱼的背壳味咸，性平。具有滋阴降阳、散结散结之功效。
龟血咸，性平。是滋阴解热的良药。
消化功能障碍者、孕妇及产后便秘者不宜食用鳖。有痰湿的人、食欲不振、消化能力差的癌症患者、失眠者不宜吃鳖。龟忌鸡蛋、鸭蛋、苋菜、桃、薄荷、荞麦和兔肉。
谁不能吃乌龟？
1、肝炎患者由于胃黏膜水肿、肠绒毛粗短、胆汁分泌障碍，消化吸收功能大大减弱。乌龟含有丰富的蛋白质，不仅患者饭后难以吸收，反而会增加肝脏的负担。严重时会出现大量肝细胞坏死，血清胆红素急剧升高，血药浓度升高，诱发肝昏迷。
2、失眠、孕妇、产后腹泻也不宜食用。甲鱼虽有滋阴补肾之功效，但性味咸寒，具有较强的通络散瘀之功效，故有一定的流产弊端，尤其是流产力大。鳖甲比鳖肉强。 .
3、胃肠功能较弱、消化不良者慎用。尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病的人更不宜食用。脾胃虚弱的人不宜多食，否则往往会食欲不振，肚子饱胀，甚至引起腹泻。
4、孩子要少吃乌龟。甲鱼是高蛋白补品，小儿脾胃细腻。食用时可能引起小儿消化不良，增加脾胃负担，少食。
因为甲鱼有一定的“凉”，所以不适合腹胀、纳差、便溏、脾胃虚弱的人食用；它也不适合水肿和高脂血症的人。即使你的体质合适，也不要长期多食，以防“滋补健脾”——即营养过多会影响正常的消化功能，身体无法吸收这些营养素。
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