姚姥爷-文章- 芋头怎样煮好吃又简单

芋头怎样煮好吃又简单

芋头是我们生活中很常见的食物。这种食物的营养价值很高,所以很多人都喜欢吃,而且芋头大多是用一些粗粮做成的。这些粗粮中含有特殊的颗粒。大量的膳食纤维对吃一些芋头在保健方面也是有好处的,但是芋头大部分会做菜,可以做成干炒芋头,也可以用来做菜,那么芋头怎么煮好容易吃吗?

如何做芋头好吃又简单

芋头焖猪蹄

材料:猪蹄、芋头、葱、姜、料酒、酱油、香料包、糖、精盐、鸡精、胡椒粉。

实践

1. 准备好的猪蹄先用清水冲洗干净,然后切成小方块备用。

首先,将准备好的猪蹄用清水冲洗干净

2.洋葱切段,姜切片,一起放入锅中,加水和料酒烧开,十分钟后捞出猪蹄,在猪蹄表面抹上酱油,待凉供以后使用。

3. 准备好的芋头用水冲洗干净,然后将芋头去皮,切成大滚刀块。

4.锅里放更多的油。当油温70%或80%热时,将猪蹄皮下入油锅中炸至8熟。取出并排出油。

5. 将芋头块炸至金黄色,捞出沥油备用。

6. 将竹筷垫在砂锅里,倒入水烧开,放入炸好的猪蹄和香料袋,然后加入酱油、料酒、糖、精盐,盖上盖子焖2小时左右。

7、倒入炒好的芋头块,小火炖20分钟左右,然后加入鸡精和胡椒粉,拌匀,捞出香料包,装盘。

蒸荔浦芋头

材料:荔浦芋头、油、酱油、盐、水。

实践

1.首先将荔浦芋去皮,切成小块。芋头不要切太多,否则很难煮熟。

首先,将荔浦芋头去皮,切成小块

2. 将油、水、盐、酱油和芋头混合均匀,盛入盘中。

3.蒸锅加适量水,放入包好的芋头,大火煮25分钟左右。

4.可以根据个人喜好添加一些蔬菜、水果和蔬菜进行装饰。

鸡大腿芋头

材料:鸡腿800克,辅料:芋头200克,盐3克,味精2克,大葱5克,香油2克,植物油50克。

实践

1、手相将准备好的鸡腿用清水洗净切块,去皮用清水洗净,切成滚刀块;

2. 热锅下油,倒入鸡腿肉块和芋头块,翻炒几下,捞起;

3. 锅里留一点,然后倒入鸡大腿块和芋头块,加盐、味精、高汤,中火炖25分钟。上桌前淋上香油,撒上葱花。




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