芥菜是一种中国特色蔬菜,因为芥菜在中国大部分地区都可以看到,但在国外很多地区一定不能种植。芥菜的制作方法有很多种,比如腌制芥菜,把芥菜泡成酸菜,或者直接炒芥菜。而如果吃与芥菜配伍的食物,会引起食物中毒,那么芥菜配什么食物呢?
矛盾
芥菜+鲫鱼:引起水肿
芥末+醋:破坏胡萝卜素
芥菜+山竹:身体不适
芥菜+鸡肉:会影响消化吸收
适合搭车
芥末+鸡心:增加营养吸收
芥菜+猪肝:帮助钙吸收
芥菜+生姜:止咳化痰
芥菜+鸭肉:滋阴润肺
煮芥菜
主料:芥末400克,
调料:植物油20克,白酱油5克,黄酒10克,姜汁3克,白糖3克。 1、芥菜洗净;
2. 炒锅烧热油,加入芥菜炒至碎,加水、黄酒、姜汁煮一会儿,捞出控水,装盘;
3. 将酱油和糖混合成酱汁,浇在芥菜上。
油炸水冬芥末
材料:水冬芥菜1斤,蒜末适量,盐适量 做法1、水冬芥菜洗净,切小段,焯水。
2.锅里放少量油,烧热,加入蒜末,炒香,加入水东芥末翻炒。
3. 加少许盐调味。
大蒜炒芥菜
材料 芥末1000克,大蒜20克,盐 做法1 将芥末洗净沥干水分,切段,大蒜切片。
2 烧一锅开水,加少许盐,将芥菜焯一下,捞出沥干。
3 烧热锅,加入2汤匙油,然后加入蒜片炒香。
4 加入芥菜翻炒2分钟,加入少许盐搅拌均匀。

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