在生活中，人们经常会出现肺燥，这是最容易引起咳嗽症状的。另外，人也会有很多肺部疾病，比如肺癌的人，咳嗽的时候会咳血。对于咳嗽症状，患者通常可以多吃枇杷，有很好的治疗作用。大家一定要掌握吃枇杷的正确方法。一天吃多少枇杷合适？
我一天可以吃多少枇杷？
枇杷除了是人们喜爱的水果外，还有很多药用价值。尤其是咳嗽患者，日常生活中宜吃一些枇杷，有止咳的作用。那么，一天吃多少枇杷合适呢？
一天吃多少枇杷合适
每天吃5-10颗枇杷是可以的，但是吃多了会有副作用：
1、多吃枇杷容易利湿生痰，继发于痰热，所以不要吃太多。
2. 吃太多枇杷会增加患心绞痛或其他心脏病的风险。
3、枇杷吃多了，会增加消化道的负担，可能导致消化功能障碍。
4、另外，吃太多枇杷也可能引起喉咙痛或声音嘶哑。
5、枇杷吃多了会伤脾胃，还可能引起大便干结。
6、枇杷还含有一定的糖分。如果吃得太多，也会导致糖分摄入过多，多余的糖分就会转化为脂肪，从而导致肥胖。
什么时候吃枇杷最好
中医认为：早上十点左右，阳气上升，是脾胃最旺盛的时候。脾胃虚弱的人在这个时候选择吃水果，更有利于身体的吸收。饭后1小时吃水果有助于消化，可以选择菠萝、枇杷、猕猴桃、橙子、山楂等有机酸含量高的水果。晚饭后吃水果不利于消化，而且容易因暴饮暴食而将糖分转化为脂肪堆积在体内。
枇杷怎么吃
1.不吃未成熟的枇杷。
2、枇杷核含有苦杏仁苷，有毒。不要误食，以免危害健康和生命。
3、吃时将枇杷去皮。枇杷肉除了吃新鲜外，还制成糖水罐头，或用枇杷酿酒。
4、枇杷的果肉不仅可以入药，而且枇杷的核、叶、根也具有药用价值。新鲜枇杷洗净生吃，可治疗口干、烦渴等不适。另外，新鲜枇杷50克洗净去皮，加冰糖5克，煮沸半小时后服用。对扁桃体炎引起的咽喉肿痛特别有效。
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