苹果含有丰富的氨基酸。苹果的果皮和果肉都可以食用。苹果的种子也可以入药。整个苹果都是宝。苹果身上除了苹果外，没有什么是不能吃的。不过为了避免农药残留，现在很多人在吃的时候都会把苹果削皮，这样口感会更好。葡萄干是非常常见的葡萄果实。苹果和葡萄干可以一起吃吗？
如何
1. 将苹果用水打湿，用少许盐仔细擦洗表面，对半切开，去核，切成薄片；
2.将晒干的黑葡萄干放入锅中，加两碗水，中火煮沸10分钟；
3. 加入苹果片，滚3分钟即可食用。
功效
美化和去除雀斑，红润肤色，减少脂肪团和减肥。
说到滋养肌肤，大部分女性第一时间想到的都是滋补汤品，比如炖雪蛤、燕窝，但其实只要几分钟就能做出美容品，不需要几个小时，就像这几年一样更受欢迎的花果茶就是这种情况。今天给大家介绍这款苹果葡萄干茶，它取材方便，制作简单，还具有美颜、祛斑、减脂减肥的功效，味道酸甜可口。
食品科学馆
科学搭配，健康饮用凉茶
凉茶起源于欧洲。虽然不是药，但也不能指望它的速效。但是，长期科学搭配和饮用，可以让身体保持健康美丽。而凉茶不仅滋补身体，还养眼养眼。美丽的花朵，绚丽的色彩，让人心旷神怡。细细品味是一种享受。
但中医师指出，凉茶的饮用有比较严格的规定，必须根据花草的性状和自身的体质科学选择。不同的凉茶有不同的特性。热性体质的人要选择性状稍凉的。体质虚弱的人，适合暖暖的花草，平淡的花草适合大部分人。
由于每一种凉茶都有自己的特点，不同口味的组合很可能给人体带来不适，而且很容易产生对身体有害的物质，甚至有毒。严重时会引起心慌、头晕等不良反应。
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