姚姥爷食疗养生膏方

栗子糯米糕

板栗作为一种坚果,不仅可以单独食用,还可以与其他配料混合制成其他甜点。例如,栗子糯米糕就是用栗子和糯米制成的糕点。栗子中含量最多的物质是淀粉,所以栗子糯米糕吃起来滑滑,口感非常好。爱吃板栗的人一定不要错过板栗糍粑的制作方法。

主料:糯米粉500克

辅料:栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克,

调料:白糖50克

板栗糍粑做法:

1、将核桃肉和栗子仁煮熟,去皮,捣成泥,制成糕粉;

2.将糯米粉用开水搅拌均匀;

3. 将蛋糕粉、糯米粉和糖混合均匀;

4、洒上桂花饭,放入碗中,入筐蒸1-2小时至熟,取出。

食相克核桃:核桃不能与野鸡同食,肺炎、支气管扩张等患者不易食用。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮食核桃使人咯血。”可能是核桃性热,多吃生化痰引起上火,而白酒加甘辛也热,两者一起吃容易引起血热。尤其是咯血和慢性病患者禁用。如支气管扩张、肺结核患者,饮酒可引起咯血,不与核桃同食,也会引起疾病。




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