如果用干山楂、枸杞泡水，对身体还是很有好处的。经常饮用，人们会感受到清热解毒、润肠通便等一系列功效。倒不如说可以预防很多疾病的发生，尤其是出现咳嗽症状的时候，可以多喝山楂、枸杞的水。
清热利湿，化痰饮，润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂。主治脾虚胃热型单纯性肥胖、习惯性便秘等症。每日两次，每次1.5g-3g，早餐前空腹，晚上睡前，用200毫升开水浸泡10分钟后服用一次或遵医嘱，每30天一次。一个疗程，每疗程停服2周，忌酒、辛辣食物，配合高蛋白、低糖、低脂饮食。器质性病变、肾炎、慢性胃炎等禁用，或在医生指导下慎用。
山楂枸杞茶
由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2-3次，3个月为一个疗程。经观察治疗单纯性肥胖41例，显效27例（体重减轻2公斤以上），总有效率为68.2%。
枸杞茶
它由枸杞、白术、决明子组成，水煎代茶，每日两次，2-3个月为一个疗程，对减肥、降血脂有一定作用。此外，还有降脂长寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、减脂健身茶、瑶山枸杞茶等，都有一定的减肥功效。肥胖的人不妨选择试试看。
枸杞红枣茶
做法： 1 用冷水煮沸，加入红枣和枸杞，煮5分钟左右。 2 加入冰糖煮至溶解。枸杞可以滋补肝肾，明目，润肺止渴，进而使人面色红润。 2、红枣具有“补中益气，滋脾土，润心肺，生津，悦色”之功效。
枸杞菊花茶
材料：枸杞5钱，菊花6钱，冰糖少许。
做法：加入1500cc枸杞水，大火煮开，转小火煮20分钟，然后加入菊花，大火煮开，关火5分钟，取出菊花，加冰糖调味。 （也可以用等量的热水冲泡，但效果更淡一些）。
功效：清肝明目
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