普洱茶是我国非常有名的茶。这种茶主要产于云南西双版纳和普尔等地区。如今，网上购物非常方便。大家都喜欢在网上买普洱茶喝。这茶味道不错。很好，但是香味很浓，而且耐久，和普洱茶有很多好处，那么生普洱茶会有副作用吗？
生普洱茶副作用：
普洱茶虽然好处多多，但如果饮用不当，或者你的体质不合适，也会造成一些身体不适。例如，喝浓茶不仅对身体有益，而且会损害身体的基础。那么，普洱茶有副作用吗？详情见下文。
一、喝普洱茶的副作用
喝普洱茶后头晕：
有的人喝了普洱茶会头晕，这可能是个人体质的原因，也可能是因为泡茶太浓，吃的太少，空腹容易引起喝茶头晕。普洱茶中和血糖较快，低血糖、低血压患者饮用普洱茶后容易出现头晕、恶心等症状。
喝普洱茶治腹泻：
有的人喝普洱茶拉肚子，这是身体对新事物的适应过程。第一次喝普洱茶的人更容易出现这种情况。建议第一次喝普洱茶的人，应该喝二次冲泡茶汤，或者喝稍微清淡一点的冲泡普洱茶，让身体更容易适应。
经常喝普洱茶会造成牙渍：
普洱熟茶含有大量的茶色素。如果喝多了，不注意刷牙，很容易在牙齿上留下茶渍。同时，由于普洱熟茶含氟量高，加上水的因素，过量饮用会与体内钙离子合成氟化钙，不易吸收，易导致体内钙质流失。
喝普洱茶的经期女性容易出现贫血：
普洱茶（熟茶）中的单宁和单宁酸会与体内的铁离子结合，影响造血功能。因此，贫血患者和经期少女不宜饮用普洱茶。
体寒的人不适合喝普洱生茶：
普洱茶（生茶）性寒，喝多了会导致体寒的人出现腹痛、腹泻等不适症状，还会伤胃。
以下人群不宜饮用普洱茶：
(1)尿路结石：茶叶中的草酸可导致结石增多。
（2）肝功能差的人：咖啡因大部分由肝脏代谢。肝功能不好的人喝茶，会增加肝脏的负担。
(3)便秘：晒黑有收敛作用，可削弱肠道蠕动，加重便秘。
(4)哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，引起肠绞痛、贫血，影响孩子睡眠。
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