生活中的很多水果都可以通过榨汁机榨成汁。女性朋友应该是非常喜欢吃木瓜的,木瓜是一种对女性身体非常好的水果,但是它有一个缺点,就是含糖量不是很特别。高,所以味道比较淡。吃木瓜的时候,也可以用榨汁机把木瓜挤成木瓜汁,那么木瓜汁会和什么呢?
木瓜混合奶汁
材料:木瓜100g、香蕉1/3个、橙子半个、牛奶150CC、冷水50CC、冰块适量。
做法:将木瓜去籽,挖出果肉;剥香蕉;将橘子去皮,去掉种子,放在一边。将准备好的水果放入搅拌机,加入牛奶和冷水,搅拌均匀后倒入装有冰块的玻璃杯中饮用。
功效:木瓜中的β-胡萝卜素,结合香蕉中的维生素E,可以帮助排毒、缓解头痛、改善视力、皮肤瘙痒、脱发等烦人的问题。它比吃药更自然、更健康,而且没有副作用。
木瓜奶
1 原料:木瓜150g,200cc。牛奶(约1大杯)、香草冰淇淋(1小盒)、糖1茶匙(可加或不加)
做法:木瓜去皮切块。添加200cc。将新鲜牛奶、糖和冰淇淋倒入搅拌机中,以中速搅拌几分钟。由新鲜木瓜和新鲜牛奶制成,绝对清新香。当场喝。如果需要取出,放置时间不超过 30 分钟(冬季)和 20 分钟(夏季),以确保最佳风味。鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C都是人体所需的营养素,适合每天饮用。新鲜的木瓜在冬天会有微苦的味道,这是正常的。请放心食用。
2 材料:半个木瓜、1个蛋黄、1汤匙蜂蜜、200毫升牛奶、半个柠檬。
做法:木瓜切块,用牛奶和蛋黄打成汁,加入柠檬汁和蜂蜜,
使果汁更美味。加一点威士忌,这款产品的味道会更好。可以当饭吃。
3 材料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白糖适量,碎冰适量。
做法: 1、选择新鲜成熟的木瓜,去皮去核,切成大块备用。 2、将木瓜块、鲜牛奶、白糖和适量碎冰放入榨汁机,压成浓汁,即可饮用。
功效:保湿、美容。

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