姚姥爷食疗养生膏方

胡茄子的做法大全

我们一生要做茄子,就应该清楚地了解它的做法,知道它的做法才能做出来。做茄子,只需要准备茄子、西红柿、青椒等药材,再准备调料就可以了。但需要注意的是,茄子一定要去皮切片,这样更容易让茄子入味,使生产出来的茄子更加鲜美。

<强> 1。成分:

主料:茄子500克、番茄50克、青椒30克

辅料:油300ml,盐3g,白糖20g,18鲜2g,鸡精2g,花椒5g,大葱20g,姜5g,蒜30g

第二步:

1.茄子去皮洗净

2.用滚刀法把茄子切好,我用了一个半

3. 油烧热,将茄子煎至软,然后捞出控油

4.西红柿和青椒洗净

5.各种材料剁碎,大蒜要捣碎

6.锅内放少量油(茄子吸油性强,油炸后油已经很重了,就不要多放油了)

7. 再次烧热后,加入洋葱、姜、西红柿和青椒翻炒,加入所有调味料

8. 翻炒至番茄多汁,加入茄子和蒜头拌匀

9. 翻过来就可以上桌了




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