姚姥爷食疗养生膏方

酥茄子的做法脆皮

脆皮茄子是我们生活中想做的相对简单的东西。我们首先需要准备茄子,然后将茄子切片,在茄子上涂上一层玉米淀粉,然后油炸。对于脆皮茄子来说,虽然做法比较简单,但是食物的味道还是比较香的。我们可以了解它的制作方法,注意食用量,否则会引起上火症状。

首先我们来看看脆皮茄子的做法:

材料:

茄子、花生油、酱油、盐、五香粉、红辣椒、青椒、大葱、玉米淀粉等。

步骤:

1、准备食材:茄子、大葱、辣椒、玉米淀粉等;

2、茄子洗净,去皮,用滚刀切块;

3、茄子切块,加盐腌3分钟,沥干水分;

4、茄子放入大盘中,放入玉米淀粉和五香粉,均匀裹上;

5.锅里倒油,油温130度左右,倒入茄子炸至金黄色,捞出;

6.锅里留少许油,加入辣椒和大葱炒香;

7. 加入炸好的茄子,放生抽,小勺高汤炖煮;

8.加入盐和汁

以上主要介绍了脆皮茄子的做法。你学会了吗?您可以自己观看制作这道菜的步骤。接下来,想给大家补充一点茄子的小知识。

茄子的制作方法

购买茄子时,应选择果形均匀、老化嫩度适中、无裂、无烂、无锈、无斑点、皮薄、籽少、肉厚的茄子。一般来说,茄子拿在手上感觉又轻又嫩,而感觉重的则是太老了,籽太多了,吃不饱。

茄子的食用禁忌

因为茄子味甘滑,蟹味咸苦,两者性寒,同食会伤胃,引起腹泻。此外,茄子和黑鱼一起吃,也会引起腹泻,伤脾胃。




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