姚姥爷食疗养生膏方

土豆和排骨的做法大全

一起煮土豆和排骨是一种常见的家庭做法。土豆炖排骨也很受欢迎。煮熟的土豆炖排骨,土豆完全融入了排骨的肉味中,吃起来非常鲜美。土豆炖排骨的做法也很简单。先把排骨焯一下,去掉上面的血沫,然后把排骨在锅里用油炸一下,七八成熟的时候放土豆。我们来看看这方面的内容。

土豆和排骨的食谱

材料

排骨2条,土豆2条,豆角300g,冰糖2小块,老抽2大勺,姜1小块,盐,鸡精,八角2条,月桂叶2条,干辣椒3-4条,适量花椒适量、山奈3个、陈皮2片

如何

1.排骨洗净切小块,豆子切小块,土豆切滚刀块备用;

2.锅里放少许油,烧至微热,加入冰糖翻炒;

3.加入排骨翻炒,使排骨均匀裹上糖浆;

4。混合适量开水,将排骨没过合适,倒入老抽,加姜,调味包,盖上锅盖小火炖20分钟左右;

5。加入豆子和土豆,加少许盐,继续炖至汤微干;

6.最后加入少许鸡精,装盘食用。

提示

1.土豆切丁后放入水中,否则会变黑

2.等到排骨快熟了再加入豆子和土豆(尤其是土豆),不然会在锅里烂烂成糊状!

3.豆类和土豆可以换成自己喜欢的素菜,同样美味。

练习二

材料

排骨500g,土豆2个,咖喱块3个(我用的是百梦多,个人觉得比金牌还好吃)。 2个青椒和红椒,葱和姜。 3汤匙油、3汤匙酱油、1茶匙盐

如何

1.排骨去皮洗净,土豆去皮切块,姜去皮,葱姜切片。

2.锅中热油,加入葱姜爆香,将排骨翻炒均匀。

3.加入咖喱块,倒入足够的水盖住排骨1-2cm,加入3汤匙生抽,大火煮沸,转中火。

4.炖20分钟后,加入土豆,继续中小火炖20分钟。当汤变稠时,加入切碎的青椒和红辣椒,即可食用。上菜前5分钟根据自己的口味加盐。




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