姚姥爷-文章-蒸熟的枣子怎么保存

蒸熟的枣子怎么保存

大枣是很多家庭常用的护肤品之一,特别适合体弱多病的女性。建议大家选择蒸法,但是枣的保存成了新的问题。那么清蒸大枣应该怎么保存呢?

不要煮过头,煮熟后沥干水分,并长期存放在冰箱中。

补充:红枣的各种吃法中,烹调是最不容易流失营养的。

一种烹制美味营养红枣的巧妙方法。先将洗净的干枣放入锅中,然后加入三倍量的冷水,大火煮开,过一会儿,你会看到上面有很多白色的泡沫,还有一些白色的浮渣,然后取勺子尽可能多地撇去白色浮渣。由于这些白色浮渣会不断出现,所以这个撇渣过程基本持续20分钟左右。白渣基本没了后,转小火煮一个半小时左右。当汤快干时,你可以把它放在盘子里让它冷却。

蒸红枣

主料:干红枣500g

辅料:半小碗面粉

步骤

1. 将红枣放入没有油的平底锅中。

2.在红枣表面放一把面粉。

3. 用适量的水冲洗。

4. 放入蒸锅煮沸,蒸5分钟。

5.出锅后晾凉,晾干时翻两下,防止水汽停留在红枣之间,皮不脆!

6、冷却后的红枣(表面无水汽)可以密封袋食用,不用担心泥土。




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