菊花不仅可以观赏，而且具有很高的药用价值，对人体有保健作用。生活中，有的人喜欢用菊花做各种菜肴，有的人喜欢喝菊花茶，尤其是平时便秘的人，可以适当喝点菊花茶来缓解便秘。菊花茶虽然好处多多，但有些人不能喝，比如孕妇和寒性体质的人，菊花是寒性植物。
菊花茶有什么好处？
1、护肝明目
菊花入肝经，日常生活中会出现眼疲劳、视力模糊等症状。经常喝菊花茶可以起到平肝明目的作用。
2.可以防辐射
每天接触电子污染的上班族，每天可以喝一杯菊花茶。因为菊花具有解毒的作用，所以具有抵抗和消除体内积聚的有害化学物质和放射性物质的作用。因此，为了远离辐射，最好每天喝一定量的菊花茶。
3.降低血压
菊花中含有一种黄酮类化合物，进入体内后有很好的扩张血管的作用。经常饮用菊花茶，不仅能有效降低血压，还能促进身体健康。
4.调节便秘
菊花茶中的单宁能促进肠胃蠕动，刺激胃液分泌，因此对增进食欲、上下通气、正常排便有一定的作用。
菊花茶虽好，但并不适合所有人饮用。这三种人最好不要喝。
1. 孕妇
菊花茶性寒，味甘，有很好的祛火功效。但孕妇免疫力低下，脾胃虚弱。如果吃菊花茶，容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状，可能影响胎儿的正常发育。
2、寒性体质者
寒性体质的症状是畏寒怕冷，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在炎热的夏天，也会出现手脚冰凉、肠胃腹泻等症状。菊花茶性寒，所以寒性体质的人喝菊花茶。加重其症状，对健康不利。
3.老人
有人可能认为中老年人可以喝菊花茶来降低血压和胆固醇。其实老年人的脾胃功能比较差。如果经常喝菊花茶，会对老人的脾胃造成很大的伤害。当然，对于那些消化功能较好的老年人来说，每天喝一点菊花茶对身体也是有好处的。
菊花还可以用各种花茶泡水，效果更显着，比如下面的菊花茶：
1、菊花山楂茶：
原料：菊花10克、山楂、金银花各10克
功效：消淤消脂，清凉降压降压，减肥瘦身。适用于肥胖、高血脂、高血压患者。
2. 三花茶
原料：菊花、金银花、茉莉各少许
功效：清热解毒，适用于风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等的防治。还可以降火，有安神静心的功效。
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