到了秋冬，家家都开始喝些汤来滋补身体，因为秋冬季节身体寒冷，容易生病。此外，每年冬天，病毒性感冒开始肆虐。喝汤可以提高身体的抵抗力。功能强大，特别适合小孩子喝汤，适合小孩子的体质，也能很好的滋养。秋冬儿童的滋补汤有哪些？
秋冬自制中草药滋补汤食谱
很多人会找当归、枸杞等药材煮一锅“中草药滋补汤”，犒劳自己和家人。下面我们来看看比较常用的中草药。
银杏
味甘苦，性平，微毒，归肺经。可敛肺平喘，止浊，止泻。如果您有浓痰咳嗽，请谨慎使用。
山药（山药）
补中益气，壮阳养阴，安心安神，养肤养发，健脾胃，止泻痢，化痰利水，治五症。拉伤七伤。但感冒、湿热、实邪、肠胃积滞者慎用。
党参
性味甘平，属脾肺经。具有健脾益肺之功效。用于脾肺虚弱，气短心悸，便溏，气促咳嗽，内热口渴者。不要与藜芦一起使用。
茯苓
归心、肺、脾、肾经，利尿利湿，健脾平心。
当归
味甘辛，性温，归肝、心、脾经。具有活血活血、调经止痛、润燥通便、消炎止泻、祛风除湿等功效。它是一种非常适合女性调理身体的成分。
枸杞
中医认为，枸杞能补肾益精，养肝明目，养血安神，生津止渴，润肺止咳。全年长期使用，可强身健体，延年益寿。古代长寿老人李清远，就是靠长期喝枸杞水达到长寿的。当然，前提必须是长期坚持。
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