红薯又香又甜,味道很好,所以很多人会用红薯做各种小吃,比如红薯糯米粉丸子。主要成分是红薯泥、糯米粉和糖。将种子混合在一起,味道会变得非常好,可以防止一些异味。红薯需要提前去皮,装筐蒸熟,这样才能保证红薯能做成泥。
红薯球加面粉或糯米粉
糯米粉一般用于炸红薯球。具体方法如下:
材料:红薯泥1000克,糯米粉约250克,白糖适量。
配方实践:
1.红薯去皮,洗净切块,放入篮中蒸熟
2. 将蒸好的红薯捣成泥
3.加入糯米粉和适量白糖,搅拌均匀
4.用拇指和食指挤成大小均匀的球
5.锅内放适量油,等6-7%热时,放入丸子
6. 中火炸至浮起,金黄捞出,沥油。
食谱提示:
1、不同品牌的糯米粉吸水率不同。揉面时,如果太干或太稀,请酌情调整。如果太干,加一点牛奶。
2.红薯最好在午餐的黄金时段吃。这是因为在这种情况下,如果午餐吃红薯,晚餐前钙就可以全部吸收,不会影响晚餐其他食物中钙的吸收。
你可以用面粉做红薯球吗?
炸红薯球可以用面粉,推荐做法如下:
主料:红薯1000g
辅料:油20ml、糖100g、面粉500g
步
1、材料:红薯粉、油、糖。
2.红薯洗净,去头去尾,入蒸锅大火蒸熟。
3. 煮熟的红薯去皮。
4. 捣成红薯泥,加糖搅拌均匀。
5. 加入面粉。
6. 搅拌均匀。
7. 锅中倒入植物油。当油50%热时,用小勺取适量红薯泥于掌心。轻轻搓圆后,用双手来回交替搓圆,然后放入锅中,中小火煎炸。 .
8、翻转球。
9. 球炸至金黄色后,关火,然后用热油的温度将它们炸两到三分钟,即可上桌。
烹饪技巧
1、在红薯泥中加入面粉或糯米粉,这样更容易成团。
2、炸丸子建议用深一点的小锅,比较省油。
3.如果觉得甜度不够,可以多加一点糖。

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