在我国江南地区,有一种特殊的蔬菜叫菱角。这种菱角生长在一条小河里。它的形状看起来像缩小版的牛角,吃起来像栗子,但是荸荠的存放时间比较短。采摘后一定要放冰箱冷藏,这样才会新鲜。荸荠炒毛豆是比较常见的吃法,那么荸荠炒毛豆怎么做呢?
1/6 准备材料。鲜嫩的荸荠和毛豆。
2/6 将新鲜的荸荠去皮,将毛豆去皮。
3/6 将去皮的荸荠和毛豆洗净备用。
4/6 锅中倒入油,油热后,将毛豆和荸荠倒入锅中翻炒。
5/6 加适量盐,倒入适量水,一般水的高度小于毛豆和菱角,盖上锅盖,大火煮。
6/6 当水快干了,检查毛豆和马蹄煮得怎么样。如果你觉得没问题,就把它拿出来放在盘子里。
原料:毛豆、菱角
如何:
1. 荸荠去壳,用沸水焯一下,沥干水分备用;将毛豆剥壳以备后用;
2. 热锅冷油,加入蒜粒炒香。加入荸荠翻炒片刻。加入少许肉汤,煮沸。加入毛豆,再次煮沸,转小火煮2-3分钟。 ,加入切碎的红葱头,淋上少许油。
荸荠炒毛豆
思考:
1、比嫩苓更适合煮老苓,而且老苓更糯;
2.这道菜的关键是材料的准备,剥老菱是比较麻烦的事情。我的经验是,老菱形从中间展开,然后用剪刀把菱形的一半完全撕掉。
3、焯烫的目的是为了去除菱角的涩味。肉汤不用加就可以让荸荠更入味。但玲子不容易煮过头,不然嚼不动。
4.毛豆是后期加的,保持毛豆的颜色,所以菜色很漂亮!

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