姚姥爷食疗养生膏方

早餐点心做法大全

每个人都知道早餐对人体的重要性。如果不吃早餐,人的肠胃会受到很大的刺激,时间长了会导致胃病。为了自己的健康,很多人都会在早餐上下功夫,力求让早餐好吃又营养。早餐点心是大多数家庭都会做的。那么,早餐零食的做法究竟是怎样的呢?

每个人都喜欢早餐饼干

材料2个鸡蛋、12克白糖、100克面粉、3克泡打粉、130克牛奶、少许糖粉

实践

1.在碗里打鸡蛋

2. 用筷子搅拌成蛋液,加入糖搅拌均匀

3.加入面粉和泡打粉

4.边搅拌边慢慢加入牛奶

5.搅拌直到牛奶和面团完全混合成可以快速流动的细面团。

6.锅烧热,刷少许油,用勺子将面条舀入锅中,摊成小圆饼

7.煎至表面凝固,然后翻面,继续煎至表面微黄出锅,上盘后撒上少许糖粉

尖端

1、面条要拌的稀一点,摊开的饼皮薄而香

2.摊位期间保持小火

3.如果喜欢更香的口味,可以在面条中加入少许融化的黄油

美味的早餐松饼

材料蛋糕粉:100g

鸡蛋:2

泡打粉:3g

牛奶:60克

色拉油:12g

细砂糖:50g

蜂蜜:15克

实践

1、蛋清的分离

2、在蛋黄中依次加入蜂蜜、色拉油、牛奶,用手动打蛋器打匀

3.然后将泡打粉和低筋面粉筛入蛋黄糊中,用橡皮刮刀搅拌均匀

4. 将白糖分三次加入蛋清中,用电动打蛋器打成干性发泡蛋白霜。

5. 将蛋白霜倒入蛋黄面糊中搅拌3次,搅拌成光滑的面糊。

6. 平底锅烧热,锅热时转小火,刷一层油(薄薄一层即可)

7. 用勺子将面糊舀入锅中,摊成直径约8cm的圆形

8.当面糊表面出现小气泡时,翻面

9.待背面也焦黄后,从锅中取出

10. 根据个人口味搭配巧克力片、鸡蛋、香肠、水果等




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