西红柿炒玉米的做法，相信大家也不是很清楚，因为这种食物的做法比较少见，但是西红柿炒玉米可以补充身体所需的维生素，软化血管，帮助骨骼发育.番茄炒玉米需要用玉米粒和番茄丁在锅里炒熟，就可以吃了。平时可以试试。
番茄炒玉米
材料 番茄200克、甜玉米100克、植物油、盐、糖、葱花 做法1、番茄洗净切小方块；将甜玉米粒洗净，沥干备用。
2. 锅内倒入植物油烧热，加入番茄丁炒至熟，加入盐和糖，搅拌均匀，沥干备用。
3、锅中油烧热，加入甜玉米粒炒至熟，倒入炒好的西红柿丁，大火翻炒，加盐，撒上葱花。
西红柿炒玉米
食品添加剂
番茄 2 克 食物 玉米粒 1
盐十三香
香菜食品
西红柿炒玉米
1、西红柿切丁，玉米粒洗净，香菜切段备用。
2. 在锅里加热油，加入切碎的西红柿。
3.将西红柿炒至半熟，倒入玉米粒，继续翻炒，用番茄汁将玉米粒煮熟，加盐和十三香，待玉米粒煮熟后装盘
4. 最后用欧芹装饰。
西红柿炒玉米
主要成分
2个西红柿
玉米粒半斤，辅料，葱花，蒜适量，油3瓣，盐适量，鸡精适量，生抽适量
西红柿炒玉米
实践
1.准备好材料，大蒜切碎，玉米粒和西红柿洗净
2. 将洗好的西红柿用开水烫一下，去皮切碎
3.锅中加入油，加热至60%热
4.倒入大蒜，炒香
5. 加入西红柿炒汁
6.倒入玉米粒翻炒至玉米微微变色
7.加入盐、鸡精、适量酱油
8. 炒至玉米全部变色，加入葱花拌匀即可食用
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