干眼症是由于眼睛缺水而导致的长期干眼症。这种情况可能会影响眼睛的视力，并可能导致视网膜衰退。因此，干眼症应及时治疗。干眼症可以通过食物疗法来治疗。食疗就是吃一些保护眼睛的食物，比如百合红轴和决明子。鱼还能清肝明目。
干眼症饮食
饮食：
1、百合红枣粥：百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣10粒（去核）。将上述材料洗净，一起煮粥。
功效：百合滋阴降火；山药补肾益肺；薏苡仁祛湿健脾，清热化脓；红枣素有天然维生素丸之称，不仅含有丰富的维生素C，还含有丰富的维生素A。此粥不仅对防治眼睛干涩有效，还可用于改善视力。
2、决明子具有清肝明目润肠之功效，可改善眼部肿胀疼痛、红肿流泪，防止视力下降。
3、核桃仁：每晚嚼两粒，可缓解症状。
功效：核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分。
4.枸杞
枸杞清肝明目的功效早已为人所知，因为它富含胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛必不可少的营养素。
枸杞的三种饮食配方：
1、枸杞+大米：煮粥后加少许白糖，治疗视物模糊、流泪。
2、枸杞+菊花：用热水冲泡，可以使眼睛轻松明亮。
需要注意的是，菊花性寒，体质虚弱，平时怕冷，易手脚者不宜常饮。
3.枸杞+猪肝：汤可以清热，消除眼涩，消除熬夜引起的黑眼圈。
病人吃什么？
要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、蔬菜、大白菜、菠菜、西红柿和新鲜水果。
维生素A
毋庸置疑，被称为“护眼必需品”的维生素A是预防眼睛干涩、视力下降和夜盲症的良药。胡萝卜、绿黄蔬菜和红枣最为丰富。
维生素B
维生素B是视神经的营养来源之一。维生素B1不足容易引起眼睛疲劳；维生素B2不足容易引起角膜炎。可以多吃芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
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