姚姥爷-文章-榨香蕉汁的做法大全

榨香蕉汁的做法大全

香蕉是我们平时去皮直接吃的水果,这样可以直接利用香蕉的药用价值,香蕉也可以用来榨汁。榨汁的时候可以加入葡萄香蕉汁或者香蕉橙汁等,这些果汁对补充维生素和促进肠胃消化都有很好的作用,所以建议大家多了解压胶的做法,平时做果汁。

葡萄香蕉汁【提神】

材料

20颗葡萄

1根香蕉

牛奶 100g

冷水 50g

蜂蜜1T

实践

1. 将葡萄和香蕉洗净,切块备用。

2.将所有材料放入榨汁机中搅拌均匀,过滤残渣,倒入杯中。

香蕉是热带水果,具有润肠通便、提高免疫力的作用。香蕉可直接食用或榨汁。压榨香蕉汁,香甜可口,非常好吃

配料配方卡路里:45.5(千卡)

主要成分

1根香蕉

辅料

适量的水

1 将香蕉洗净,剥去外皮。

2 将去皮的香蕉再次切成片。

3 取一个小碗,将适量开水倒入碗中,待凉待用。

4 将切好的香蕉放入榨汁机的内桶中。

5 将冷水倒入桶中。

6 盖上榨汁机,打开电源,激活榨汁机按钮。 1分钟后,将香蕉挤成香蕉汁。

7 将榨好的香蕉汁倒入碗中,享用。

注意事项

香蕉不能存放在冰箱里。




微信扫码添加客服