姚姥爷-文章-鸡肉炒冬瓜的做法

鸡肉炒冬瓜的做法

冬瓜是一种清热解暑的食物。主要在夏天吃,而鸡肉是一种蛋白质含量较高的物质,也是一种多吃的肉类。其制作方法较多。 ,可以做成蘑菇鸡或者冬瓜炸鸡等等。冬瓜炸鸡的做法大家可以学习一下下面的做法,让大家都能做出好吃的冬瓜炸鸡。

<强> 1。冬瓜炸鸡的做法

材料:鸡胸肉、胡椒1个、葱适量、盐适量、味精、玉米淀粉适量。

实践:

1. 鸡胸肉切丁,加少许盐,1汤匙黄酒,适量生粉,用手捏几下。冬瓜去皮,切成方块。将辣椒切成圆形。将洋葱切成葱末。

2. 热锅冷油,将鸡块放入油中,沥干。热锅烧油,将冬瓜丁炒至半透明。加入鸡丁翻炒至冬瓜完全透明。上桌前用盐和味精调味,撒上葱花和辣椒圈,增色增香。

二、冬瓜炖鸡的做法

材料:鸡半只、冬瓜500克、姜、蒜、香菜、盐、酱油、鸡精、少许醋。

实践:

1. 先加入调味料,姜丝和蒜蓉调味。冬瓜去皮切块。

2. 将鸡肉放入锅中炒香,加少许水煮沸。待鸡汁吸收后,倒入冬瓜,盖上锅盖慢炖。

3. 煮至冬瓜变软,小火慢炖。用香菜装饰即可食用。

<强> 1。冬瓜炖鸡做法二

材料:鸡1只、冬瓜300g、油适量、盐适量、生抽5ml、老抽5ml、大葱5g、姜5g、大蒜适量、花雕酒4ml .

实践:

1. 将鸡肉切块,用清水浸泡去血。锅中烧开水,放入鸡肉焯水,捞出洗净。

2.锅里放少量油,加入鸡肉翻炒。炒香后倒入花雕酒、生抽、老抽。

3. 加入洋葱、姜和大蒜。加入适量热水,大火煮开,转小火。

4.冬瓜去皮,切成大块。待鸡煨至汤汁减半时,加入冬瓜翻炒均匀。

5.炖至冬瓜熟,最后加盐调味即可食用。




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