人到了老年，身体各方面的功能都会下降，比如骨骼功能会变差，如果再加上老年人的饮食问题，很容易出现一些骨骼问题，比如大家都熟悉的骨质疏松，所以人到老年，就要采取措施预防骨质疏松症。建议老年人多喝锡兰红茶，有很好的预防作用。此外，该茶具有以下治疗作用。
锡兰红茶的好处和作用：
锡兰红茶有提神醒脑的功效。实验证明，茶叶中的咖啡因能刺激大脑皮层刺激神经中枢，有助于提神醒脑，集中思维，进而使思维反应更敏锐，记忆力增强；对血管系统和心脏也有兴奋作用，增强心跳，从而加快血液循环，促进新陈代谢，同时促进发汗利尿，从而加速乳酸（一种使肌肉感觉的物质）的排泄。疲倦）等体内陈旧的废物，达到消除疲劳的效果。
锡兰红茶具有抗氧化和抗衰老作用。研究结果表明，红茶和绿茶都含有抗氧化剂。抗氧化剂可以完全破坏化学物质在癌细胞中的扩散。红茶的抗氧化剂含量比较高。据说抗衰老效果比大蒜和胡萝卜高得多。
锡兰红茶有养胃护胃的功效。空腹喝绿茶会不舒服，但空腹喝红茶反应温和。这是因为红茶属于发酵茶，茶多酚在酶的作用下被氧化，对胃有刺激作用。比较清淡，所以红茶不会伤胃，反而可以养胃护胃。每天可以喝加糖或牛奶的红茶，不仅味道鲜美，还能通过打击胃黏膜来治疗胃溃疡。
锡兰红茶具有消炎杀菌作用，因为茶叶中的多酚类物质具有消炎作用。也有实验表明，儿茶素能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而抑制和消灭病原菌。因此，细菌性痢疾和食物中毒患者喝红茶是有益的。民间还经常用浓茶涂抹伤口、褥疮和香港脚。
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