每次买一串香蕉,吃不完就坏了。吃多了会拉肚子。所以很多人总是对如何吃香蕉感到困惑。事实上,除了果汁或沙拉之外,还可以使用香蕉。做香蕉糕,只需要用少量的香蕉,适量的鸡蛋和少许面粉,再加上盐和油,就可以完美的做出香蕉糕,而且非常健康。
练习一
材料
材料:香蕉1根、鸡蛋1个、面粉适量
成分:盐、油
步骤
1、先打一个鸡蛋;
2、香蕉去皮后,用刀按压,然后放入蛋液中搅拌成糊状;
3. 加入少许面粉和少许盐。盐的作用是突出甜味;
4. 再次搅拌。注意面粉不要放太多,搅拌的糊要稍稠一些;
5.锅里放油,中小火最好,可以来回改变火的大小。然后将糊状物倒入其中,用铲子或勺子均匀铺开,形成蛋糕;
6、一面烤好后翻面;
7. 这是烤好的蛋糕。可以切成小方块,方便孩子;
8、切好后放在盘子里,再加个小叉子,有一股西餐的味道;
提示
1、可根据个体人群添加牛奶;
2.蛋糕越薄越脆;
3、香蕉和面粉一起捣碎,这样会使两者混合更均匀;
4、第七步,如果提前翻面,会破坏蛋糕的形状;
练习二
主要成分
半根香蕉、50克低粉、15克玉米油、1个鸡蛋
辅料
糖粉10克,牛奶适量,黑芝麻适量
步骤
1.准备好所有材料。
2. 香蕉捣碎,加入低粉。
3. 加入牛奶,打鸡蛋。
4、加入适量玉米油。
5. 将糖粉混合均匀。
6.关于搅拌到这样的浓度。
7.热锅,用勺子倒4勺。
8.炒至变色有小气泡,撒上芝麻,翻面煎至两面变色即可上桌。

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