冬季是滋补身体的最佳季节。很多人平时都喜欢喝八宝粥，但大多数人在外面喝八宝粥。这很方便。事实上，外面买的八宝粥的卫生条件是很难保证的。一些不法商家还添加了一些对人体健康有害的东西。电饭煲煮八宝粥的方法是什么？
八宝粥的电饭煲原料
用电饭煲煮八宝粥时，所需材料为：薏米20克、花生15克、红豆桂圆各10克、银耳25克、大米100克、糯米20克和莲子10克。克，冰糖和水适量。
电饭煲煮八宝粥的步骤
1、用电饭煲煮八宝粥的前一晚，把准备好的薏米、花生、红豆、莲子、大米、糯米等食材全部洗净，泡水，这样就可以煮了他们第二天一早。做八宝粥的时候，会节省时间，而且煮出来的八宝粥味道也会特别软糯。
2.将浸泡后的所有材料放入电饭煲中，然后加入三倍的水，再加入准备好的冰糖和银耳。然后盖上盖子，打开电源，让电饭煲开始工作。
3.锅烧开后，用勺子搅拌几下，然后盖上锅盖，待电饭煲的阀门放热，再用勺子搅拌，再煮一个小时，切断大火煮十分钟，锅里的八宝粥就可以拿出来盛在碗里了。
八宝粥食谱一
1、煮八宝粥时，材料的准备很重要。需准备大米100克，桂圆、红枣各20克，芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁各15克，还有黑木耳各10克。克就够了，要适量准备一些冰糖。
2、黑木耳提前泡水，洗净切小块。芡实、莲子、薏苡仁、黑豆等原料分别用清水浸泡数小时，取出后用水洗净。
3. 大米洗净，放入锅中，龙眼去壳，加入其他泡软的材料，再加入准备好的冰糖，加足量水盖锅煮，锅开后关火大火慢煮一个小时，锅里的八宝粥就做好了，拿出来放在碗里放凉后就可以吃了。
八宝粥食谱二
1、煮八宝粥时，还可以准备适量的大米、红豆、花生。此外，栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉要适量准备。各种食材的用量不宜过多，除了米饭，最好保持在30克左右。最后，准备适量的糖。
2.准备好的栗子肉用水洗净，切成小块。将莲子浸泡在温水中，然后取出莲心。红枣洗净，去枣核。将花生浸泡在热水中后，将花生红去掉。大衣，龙眼肉切块。
3.红豆洗干净后直接放入锅中，加足量水煮至五熟，然后将洗好的米放入锅中烧开，再加入栗子肉、花生和莲子种子等多种食材，等锅里的粥煮到八成熟，再加入准备好的白糖调味，再用小火慢煮，关火十分钟左右，然后再等待十五分钟。八宝粥可以拿出来吃。
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