姚姥爷食疗养生膏方

猪大肠和什么炒好吃

猪大肠是猪常见的内脏器官。猪大肠的做法有很多种。它可以和许多蔬菜一起炒。比较常见的有辣椒炒猪肠、葱炒猪肠等,味道独特,口感好。促进食欲的作用,适当吃一些大肠对人体的肠胃系统恢复和保持健康有一定的作用,当然要注意不要吃太多,我们来看看这方面的内容.

猪肉大肠和炒什么好吃

练习一

材料

肥肠1包(3条)、洋葱半片、青椒2片、葱姜蒜适量、干红辣椒、干花椒适量

实践

1、将肥肠彻底清洗干净(清洗过程我就不贴图了,怕影响大家的食欲。总之,用面粉揉揉,翻进去翻翻,里翻翻翻,然后然后用水冲洗干净。另外,淋巴和多余的油脂也要去掉。不过在美国买的肥肠基本都洗干净了,没什么大味道)

2. 放入卤水中慢慢煮至筷子可以插入,然后捞起切成薄片。 (就在这两天,我做了一大锅炖菜,卤水最后是炖肥肠。没有现成卤水的可以用料酒、盐、黑酱油做简单卤水,十三香或五香粉)

3. 热锅烧油,将干红辣椒、干花椒和葱姜蒜放入锅中炒香(只用葱白,葱叶留着出锅前用),根据

接下来加入青椒片和洋葱片,加盐翻炒。

4.将青椒和洋葱炒软,然后加入肥肠大火翻炒,加少许盐和酱油。

5. 上桌前加入葱叶翻炒几下。

练习 2

材料

主料:猪肠200克,

辅料:青椒25克,大白菜(小白口)50克,

调料:大葱15克、猪油75克、黄酒15克、酱油30克、白糖25克、香油15克、醋15克、味精1克、生抽10克豌豆淀粉

实践

1. 将煮好的大肠切成斜的小块。青椒去籽,大白菜去叶,洗净,切成菱形小块备用。

2.热锅,舀入60克熟猪油,放入猪油肠,翻炒葱片,再加入青椒和白菜片一起翻炒,加入炭酒,酱油,糖,味精,加水煮沸,淀粉勾芡,淋上香油、醋,转锅即成。

练习三

材料

红烧大肠300g,青红椒各30g,葱50g,葱20g,姜片20g,盐,糖,黄酒,花椒油,花生油

实践

1. 红烧大肠切段备用;

2、青红椒去籽,洗净切块备用;

3、大葱洗净切段备用;

4、大葱洗净,切段备用;

5. 将辣椒、大葱、姜片、葱爆香,大火翻炒大肠,留少许米酒和花椒油,加盐和糖调味即可食用。




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