奶茶是现在年轻女孩非常喜欢的饮品。很多女生出门逛街，边喝奶茶边逛街。市面上卖的奶茶一般只注重口感，里面还添加了很多其他的物质，有些甚至对人体有害。因此，很多人在家里用茶叶泡奶茶。那么，普洱茶可以用来泡奶茶吗？
普洱茶可以和牛奶混合制成奶茶。
普洱奶茶制作步骤：
1.烧开水。
2.水烧开后泡茶。
3、将普洱茶（一般是熟茶）放入茶具中。
4、再加入开水，倒出第一泡的茶（第一泡是用来洗茶的，没必要），再加入开水浸泡3分钟。
5. 在杯子里加糖。
6. 加入奶精或奶粉。
普洱茶的功效
1、降脂、减肥、美容、降压、抗动脉硬化
普洱茶独特的发酵产生含有脂肪酶的脂肪酶，可以分解脂肪。长期饮用可以降低胆固醇和甘油酯，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖的作用。饮用普洱茶可引起血管扩张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理作用，因此对高血压、脑动脉硬化患者有很好的治疗作用。普洱茶对血管有比较好的软化作用。
2.抗癌、抗癌
通过大量人群比较，科学家证明喝茶的人患癌症的几率更低。普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶具有很强的杀癌细胞作用。
3. 健康的牙齿
普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，可以去除口臭，保护牙齿。
4.护胃养胃
在适当的浓度下，喝平和的普洱茶不会刺激肠胃。浓稠、滑爽、醇厚的普洱茶进入人体胃部，形成一层薄膜，粘附在胃的表面，为胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可保胃养胃。这也是国内外提倡饮用普洱茶的消费者称普洱茶为“美容茶”、“长寿茶”的主要原因。
5.抗衰老
茶叶中的儿茶素具有抗衰老作用。云南大叶茶中的儿茶素总含量高于其他茶品种，抗衰老效果优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和低聚糖，维生素C成倍增加。这些物质在改善人体免疫系统功能方面发挥着重要作用。保健和延年益寿的功效。
6. 辐射防护
根据广东中山大学何国凡等人用普洱茶的研究结果，喝2%的普洱茶可以缓解钴60辐射造成的伤害。
7.清醒
《本草纲目拾遗》记载：“普洱茶是治疗油性心包、刮肠醒酒的佳品。”事实和医学事实证明，茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。喝茶可以增加血管收缩。茶碱具有利尿作用，可促进酒精迅速排出体外，减少醉酒的危害。喝茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，刺激被酒精麻醉的大脑中枢。从而起到解酒作用。
8.美丽
普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡身体机能，因此具有美容功效，在海外被称为“美容茶”。
9. 视力
喝完青浦茶渣后，在眼睛上热敷几分钟，坚持久一点，有明目的作用。
10. 抬起你的脚
将煮茶后的茶渣浓缩，在水中煮沸浸泡脚。因为煮过的茶是温热的，泡脚后，可以促进脚部的血液循环，使全身的经络更加通畅，还能防止冻伤，冬天喝起来也可以很暖和。足部效果。对中老年人尤其有效。
11.舒缓神经
6岁以上的普洱茶是睡前可以喝的安神茶，不分年龄都可以睡前喝。
12.除烟毒
普洱茶汁中的生物碱衍生物可以消除人体内的尼古丁，抑制细胞的变异而致癌。达到消除烟毒的效果。
7、倒入泡好的普洱茶。
8.香喷喷的普洱奶茶真好。
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