普洱茶和陈皮可以一起喝，普洱茶可以暖胃减肥，降低高血压，陈皮可以健脾化痰。两者一起饮用，营养价值很高。陈皮和普洱茶长期饮用对身体有益，可以放心，但要注意不要喝浓度太高的普洱茶，不要喝发霉变质的茶，以免伤胃。
首先看普洱茶的功效：普洱茶暖胃、减肥、降血脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降血压、抗衰老、抗衰老。抗癌、降血糖、抑菌消炎、降低烟煤毒性、降低重金属毒性、抗辐射、兴奋中枢、利尿、防龋齿、明目、助消化、解毒剂、杀菌、预防便秘、宿醉等。
其次，看陈皮的药用价值：陈皮理气健脾，利湿化痰，疏肝润肺，化淤散结，健胃止咳，适用于五脏六腑及酒瘾的治疗。果皮中胡萝卜素、维生素C和维生素P的含量高于果肉。
每天喝陈皮普洱茶有以下好处：
1.陈皮普洱茶净化血液
普洱茶能有效清除体内自由基，排出血液中的毒素。水垢等毒素会从体内排出。
2.陈皮普洱茶清肺
吸烟和饮用普洱茶6小时，会导致人体血液中大量的1-羟基芘通过尿液排出体外。同时，普洱茶还含有大量的茶多酚，可以预防肺部疾病。
3.陈皮普洱茶清肠
肠道是人体内毒素最多的地方。不同程度便秘的人吃辣木都会出现“腹泻”。普洱茶对肠道有最直接的净化作用，可以清除肠道内积聚的毒素。
4.陈皮普洱茶清肝
普洱茶中含有的一种活性成分，能有效保护肝脏免受酒精侵害，加速酒精在胃中的释放。普洱茶的净化作用，加速身体新陈代谢，更快排除毒素。
5.陈皮普洱茶清肾
肾脏主要排出体内代谢废物。普洱茶含有多种活性成分，能加速人体新陈代谢，帮助肾脏排泄废物。
那么，谁更适合喝陈皮普洱茶呢？
(1) 长期使用电脑的人
研究表明，普洱茶中的茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞免受辐射损伤，也有助于修复受损细胞；其中维生素C、维生素E、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老。同时，陈皮具有抗疲劳、抗氧化、抗衰老、增强免疫力等功效。
(2) 吸烟者
吸烟对肺部非常有害，甚至会导致肺癌。科学家对大量人群进行比较，证明喝茶者的癌症发病率较低；另一方面，新会陈皮具有润肺化痰、平喘、抗癌抗突变等功效。总之，陈皮普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，具有很强的杀伤癌细胞的作用。
(3) 保健从业人员
陈皮普洱茶可发挥降脂降压、抗动脉硬化、强牙护牙、养胃护胃、护心等一系列保健功能。饮用陈皮普洱茶是保健从业者，尤其是中老年人的好选择。
(4) 肥胖者
普洱茶与脂肪代谢密切相关。普洱茶通过独特的发酵过程产生新的化学物质，其中一些含有脂肪酶，一种脂肪酶，可以分解脂肪。因此，陈皮普洱茶具有减肥的功效。
随着生活水平的提高，肥胖、三高、肠胃不适等疾病在富人中非常普遍，目前全国多地出现严重的雾霾天气，导致呼吸系统疾病急剧增加。陈皮普洱茶尤其适合这些人群，陈皮普洱茶在口感、送礼、收藏等方面都是上品，适合主流消费者饮用。
陈皮普洱茶是一种非常受欢迎的茶饮料。陈皮的药性与普洱茶的营养成分相结合，将对我们的健康起到很多保健作用。不过需要注意的是，陈皮普洱茶虽然功效多，但不宜每天过量饮用。我们只需要适量饮用即可。
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