鱼一直是中国人喜爱的美食。在各种婚宴、家庭宴会或公司聚会中,鱼总是摆在餐桌上。鱼的种类很多,所以也五花八门。其中,水煮鱼以其辛辣的口感征服了一大批食客。香脆可口的豆芽是水煮鱼不可缺少的配菜。接下来给大家介绍豆芽水煮鱼的做法。
练习一个
主料:淡水鱼1条辅料:生菜头300克,青椒50克
调料:秘制鱼油60克,精盐4克,味精4克,鸡精2克,料酒10克,蒸酱油3克,白醋2克,剁碎5克辣椒,详细步骤如下
实践
1、配料:草鱼、豆芽 调料:蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒适量、胡椒粉适量、盐、淀粉、料酒。
2. 去除草鱼的鳃和内脏。
3. 将鱼头和鱼尾切掉,将鱼肉沿鱼骨中间切成两片。
4.鱼皮朝下,用斜刀将鱼身上的大刺切掉,再切成厚一点的鱼片。
5. 姜蒜切片,干辣椒切小块。
6. 鱼片倒入一个蛋清,加入盐、料酒和淀粉拌匀,腌制20分钟。
7. 将黄豆芽根捏碎,洗净备用。
8. 黄豆芽在加少许盐的水中煮至软熟。消除。
9. 铺在水煮鱼的容器底部。
10.锅里放油,把辣椒炒2分钟左右。
11. 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒至香红油。
12、当辣椒变色时,将花椒和辣椒取出一半待用;将蒜片和姜放入锅中炒香。
13. 倒入鱼头、鱼尾和鱼骨,搅拌均匀。
14. 加入适量热水盖住鱼身。
15.水烧开后,将鱼片放入锅中,用筷子轻轻搅拌。
16. 煮至鱼片变色熟透,约1~2分钟。
17.把锅里的鱼片和鱼汤倒入铺满豆芽的碗里。
18. 将预先填好的花椒和辣椒铺在碗里,倒入热油。
练习2
主料:鲈鱼1条、黄豆芽(250g)、水煮鱼包(适量)、花生油少许、盐少许、胡椒粉少许、花椒少许
步
1. 鲈鱼去鳞和内脏,洗净切段备用。
2. 黄豆芽洗净,用水焯一下,捞出备用。
3.锅里加水,倒入水煮鱼的材料,把切好的鱼放进去煮。
4. 把鱼片放在豆芽上面,倒一些刚才的汤,然后撒上一些辣椒粉和胡椒粉。

微信扫码添加客服