花生里面的油很多，所以很多人用花生来做花生油来做饭。其实花生也可以做干果。刚吃的时候一定要少吃，否则会对人体造成伤害。发胖的话，一般都是用洋葱做配菜，在配菜里加点洋葱味道会更好，那么花生和洋葱可以一起吃吗？
花生又称落花生，双子叶植物，叶脉为网状脉，种子外覆花生皮。历史上，它被称为长寿果、地豆、人参、地松、长寿果、甜豆、无花果、地果、红豆。花卉生长滋养，有助于延年益寿，因此在民间也被称为“长寿果”，与大豆一样被称为“素肉”、“素中肉”。
洋葱和花生对改善血脂和血管健康都有很好的作用。如果长期食用，有很好的抗氧化作用。如果单独食用，虽然也有各自的功效，但搭配起来效果更好。
洋葱含有前列腺素A，可以降低外周血管阻力和血液粘度。可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢，抗衰老，预防骨质疏松。是中老年人的健康食品。
禁忌：
1. 洋葱和蜂蜜
洋葱和蜂蜜不能一起吃。一起吃饭对眼睛不好，会引起眼睛不适，严重的甚至会导致失明。
2. 洋葱和海带
洋葱和海带不能一起吃。海带富含碘和钙，洋葱含有草酸。洋葱和海带一起吃容易形成结石。
3. 洋葱和鱼
洋葱和鱼不能一起吃。鱼富含蛋白质。如果洋葱和鱼一起吃，洋葱中的草酸会分解破坏鱼体内丰富的蛋白质，使其沉淀，不易被人体消化吸收。
4. 洋葱和虾
洋葱和虾不能一起吃，虾会形成草酸钙产生结石。
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