香蕉可以说是生活中常见的水果之一。很多人喜欢吃香蕉来达到排便的目的。相信很多人都听说过香蕉有润肠通便的作用，所以多吃香蕉对人体的肠胃很有好处。但香蕉实际上还有其他功能。冰糖是一种对人体非常有滋补作用的糖。尤其是炖东西的时候，大部分人都喜欢加冰糖。那么冰糖和香蕉一起加可以止咳吗？
如何制作香蕉冰糖汤
① 将两根香蕉切成小块，然后加入一块冰糖。冰糖应该用大蒜捣碎成罐子。
② 将一根香蕉放入碗中，加入半碗水。在蒸汽上蒸约10分钟。
③ 煮好的香蕉冰糖汤可以趁热吃。
一定要在睡前吃，其他时间不要吃，连汤一起喝，也不要煮太久，煮完就没效果了。
止咳食疗原理
此汤是一种常用的保湿甜汤。汤中的香蕉味甘、凉、滑，含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖、灰分和维生素（A、B、C、E）。
《本草本源》说，它可以“解渴润肺，解酒，清脾，通肠”。
冰糖味甘润，陈皮健胃，养而不腻。
合入汤中，可补肠、解热、养肺、止咳、生津。
适用人群
此方对任何咳嗽都有很好的疗效，对上胃气不能卧床等情况也有很好的治疗作用。在这方面有困扰的朋友可以试试这个食谱。
注意：此汤不宜于胃寒湿或大便温热者。
翻阅古籍，很多流传的食谱都是如此。很多古老的秘方对器物等都有非常严格的要求，一旦走错一步，可能会瞬间失去秘方的功效。
以后去看中医诊病，一定要问清楚怎么吃，怎么煮，放多少水，煮多长时间等。药师随便说了一句，没关系，那他的药方大家想一想。
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