姚姥爷食疗养生膏方

熟鸡蛋黄可以做什么菜

鸡蛋主要分为蛋清和蛋黄。在制作不同的食物时,需要选择好的蛋清和蛋黄的搭配比例。比如做蛋糕的时候,经常需要把蛋清和蛋黄混合在一起,但是做咸蛋黄的时候,往往只需要留下蛋黄即可。很多人都是熟蛋黄的忠实拥趸,但是单独吃熟蛋黄是没有味道的。让我们来看看煮熟的蛋黄可以做什么菜?

咸蛋黄豆腐

成分:

软豆腐两块,咸蛋黄五个,小葱头两根,盐1.5茶匙

如何:

1、原料图。

2.豆腐切小块,水烧开,加半茶匙盐,煮2分钟。

3.煮豆腐时:咸蛋黄丁,韭菜碎。

4. 将煮好的豆腐用冷水沥干。

5.锅里放少许油,煎蛋黄。

6.加入豆腐翻炒均匀。

7. 将半碗水和一茶匙盐混合,大火煮开,小火炖五分钟(更美味)。

8. 大火收汁,上桌前撒上葱花。

提示:

做法没有意义,只记得:豆腐要用水焯一下去苦味,蛋黄要切丁,越小越好。

蛋黄焗虾球

成分:

虾仁200克,咸蛋黄3个,生粉2大匙,植物油少许,盐少许,料酒少许,生抽少许,白胡椒少许,葱花少许,糖少许

如何:

1.虾洗净去皮

2.打开背面,去掉线,用少许盐、料酒、酱油、糖、白胡椒粉拌匀,腌制片刻

3. 把腌制好的虾倒掉多余的水分,用淀粉抹匀

4.油温50%热,150°左右,然后倒入虾仁炒至八成熟

5. 将剩余的油沥干备用

6. 用刀背将咸蛋黄压碎,葱切碎。咸蛋黄可以真空包装生吃,也可以煮熟

7. 热锅烧油,爆香葱花,倒入咸蛋黄翻炒片刻

8. 倒入虾仁,快速翻炒至沾满蛋黄即可上桌

咸鱼蛋黄蒸肉饼

成分:

酱油2汤匙、胡椒粉1/4汤匙、淀粉3汤匙、盐1/2汤匙、咸蛋黄2个、咸鱼10克、猪肉馅250克、大葱1个、炒菜1汤匙葡萄酒

实践:

1.主要材料。

2. 将肉馅盛入盘中,加入盐和胡椒粉,将料酒揉匀。

3. 加入酱油和咸鱼拌匀。

4.最后加入淀粉揉匀。

5. 均匀涂抹调味料。

6. 将咸蛋黄切碎,均匀地洒在肉馅表面。

7. 锅内放入适量水烧开,放入肉馅,盖紧,大火蒸20分钟。

8. 成品。将洋葱切碎并添加完成。

蛋黄烤南瓜

成分:

300克南瓜、2个咸鸭蛋黄、1汤匙花生油

如何:

1. 南瓜去皮,切成粗条。

2. 放入锅中煮熟。它只是煮熟但没有腐烂。我判断的方法是用筷子正常用力夹一下,稍微用力就可以断掉。

3. 排干水。

4. 用勺子将鸭蛋黄捣碎。

5. 锅中油烧热,加入鸭蛋黄搅拌均匀。

6. 将蛋黄搅拌均匀。

7. 加入南瓜条并搅拌。

8. 将每个南瓜裹上蛋黄,待表面稍干后即可食用。

蛋黄虾豆腐

成分:

内脂豆腐1盒,咸蛋黄3个,杂菜50克,虾仁200克,色拉油少许,料酒2勺,盐少许,白胡椒少许,淀粉少许,鸡粉少许

如何:

1. 用白酒喷咸蛋黄,提前微波炉半分钟,压碎

2. 虾仁用适量盐、料酒、白胡椒粉和淀粉腌片刻

3、把杂菜提前用水煮一下

4.豆腐切小块

5.豆腐比较嫩。为了使其不易折断,需要用开水和盐焯一下,以增加韧性。

6. 捞出沥干水备用

7. 锅内捞出油,放入腌制好的虾仁

8. 炒至变色待用

9. 炒锅倒入少许色拉油,倒入咸蛋黄,小火煎至起泡

10. 加入1碗热水

11. 倒入豆腐块,煮5分钟左右

12. 加入蔬菜丁,加少许盐调味

13.倒入虾仁拌匀

14. 加入少许鸡粉拌匀

15、加适量水淀粉勾芡

16.用抹刀慢慢推,关火

17.出锅

提示:

做这道菜,最好用内酯豆腐,更嫩,味道更好。做这道菜的时候,用抹刀的背面轻轻推开,把所有的配料和调味料混合在一起,否则豆腐很容易碎。成形




微信扫码添加客服