因为怀孕期间身体的荷尔蒙会发生变化，所以孕妇在平时的生活中应该多加注意，尤其是饮食方面。怀孕期间不要吃螃蟹、甲鱼、桂圆、山楂等可能导致流产的食物。如果不小心吃了这些东西，一定要多注意观察。如果没有什么不舒服的，那就好了。一旦感到不适或见红，一定要到医院检查，并及时进行相应的治疗。
1. 怀孕初期不宜吃螃蟹：味道不错，但性寒，有活血化瘀的作用。不适合孕妇，尤其是蟹爪，因为有明显的流产效果；
2. 鳖 孕早期不宜吃：虽有补阳伤肾的作用，但非鳖性味微辣，对气血虚弱无作用——通络化瘀，所以具有一定的流产优势，尤其是龟壳的流产力较鳖肉弱；
3、怀孕初期不宜吃薏米：它是药食两用，西医认为其质滑。药理试验表明，大麦对子宫平滑肌有兴奋作用，可使子宫迅速收缩，因此具有流产能力；
4、孕早期不要吃马齿苋：它既是草药又是蔬菜，药性寒涩。试验证实，马齿苋汁对子宫有明显作用，可增加子宫收缩的次数和强度，容易导致流产。对胎儿无害的食物。
5.怀孕初期不要吃菠菜：人们不断地觉得菠菜富含铁质，有养血的功效，所以应该是预防孕期气血不足的好蔬菜，养成最实用的网站功能模块。事实上，菠菜所含的铁并不多，而是含有少量的草酸。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量降低，影响胎儿的生长发育。
6、怀孕初期不要吃巧克力和山楂：过量食用巧克力会使孕妇感到胀气，从而影响食欲。孕妇更喜欢吃酸的西西，山楂就成了最后的选择。山楂对子宫有兴奋作用。孕妇暴饮暴食会导致子宫扩张，导致流产。因此，少吃点。
7、孕早期没有可以长期吃的土豆：土豆含有生物碱，土豆存放的时间越长，生物碱含量越高。过量食用这些土豆会影响胎儿的异常发育，导致胎儿畸形。
8.怀孕初期不要吃龙眼和荔枝。温暖很容易导致胎儿感冒。
9、孕早期不要吃罐头食品：罐头食品在制造过程中添加了一定量的添加剂，如野腐色、发臭、防腐剂等。忽略这些加减法，对健康成人影响不大，但孕妇摄入过多则有害健康。此外，罐头食品的营养价值也不高。经低温处理后，食品中的维生素等营养成分没有受到一定程度的破坏。怀孕初期不宜吃酸菜，因为它含有亚硝胺，会导致胎儿正常。
10、孕早期不宜多吃西瓜。每天吃水果不宜超过250克。西瓜是限吃的，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。
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