母乳喂养期间，女性体内需要大量的营养，不仅是为了促进自身身体的恢复，更重要的是提供宝宝成长所需的乳汁。因此，女性在哺乳期可以多喝汤或营养价值高的食物。但并不是所有的补品都适合妈妈们吃。那么，女性哺乳期可以吃公鸡吗？
吃公鸡可以促进泌乳
对于刚生完孩子的妈妈来说，生完孩子一周内吃公鸡比较合适，因为公鸡所含的雄激素有拮抗雌激素的作用，会增加产奶量，对促进健康有潜在的促进作用。的婴儿。 .而且公鸡的脂肪含量比母鸡少，所以妈妈不容易发胖，宝宝也不会因为奶中脂肪含量过高而出现消化不良和腹泻。因此，产后多吃公鸡对母婴都有好处。但要提醒的是，当妈妈的乳头被堵住，也就是乳房肿大没有奶水的时候，千万不要吃公鸡的奶，否则容易引起乳腺炎。
母鸡不错但不适合产后食用
母鸡的肉蛋白质含量高，消化率高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的功效。母鸡肉中含有促进人体生长发育的磷脂，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、虚弱等有很好的疗效。
母鸡虽好，但产后一周不宜食用。这是因为母亲分娩后，血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，使催乳素可以起到促进乳汁分泌的作用，而母鸡的卵巢和蛋壳中含有一定量的雌激素，所以血液中的雌激素随着浓度的增加，催乳素的功效会减弱，这会导致奶水不足，甚至会引起回奶。
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