很多宝宝在秋冬换乘时间会出现咳嗽症状，这是由细菌感染引起的。我们要注意宝宝的身体健康，注意保暖，注意饮食。如果饮食不好，可能会导致宝宝咳嗽，不能及时恢复，甚至造成严重的身体伤害。宝宝咳嗽期间一定要注意饮食，用易消化的食物补充营养。那么，宝宝咳嗽可以喝鱼汤吗？
<强> 1。宝宝的脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒会影响肺部或使脾脏失去正常功能。
小儿慢性咳嗽可用鲫鱼汤治疗。鲫鱼味甘平，入脾、胃、大肠，有健脾止咳之功效。医书《本草纲目》中有鲫鱼头“养咳”的说法。
做法是取新鲜鲫鱼150克，去肚洗净，加猪油和盐适量，加水煮，加葱1片，生姜1片，新鲜薄荷20克，然后烧开水。汤和肉一起吃。每天服用一剂，持续 3 至 5 天。
加葱白、生姜，辛温解表，清阳散寒胃，加薄荷祛风解表。全方具有强身祛邪、祛风散寒、健脾止咳等功效。如果宝宝体弱多病，要注意合理饮食，纠正偏食和不良饮食习惯。当然，要适当锻炼身体，逐步增强体质，及时治疗疾病。
二、二种粥缓解宝宝便秘
香蕉冰糖粥：取香蕉3根，约300克，糯米100克，冰糖100克。将糯米洗净，香蕉去皮，切段，加适量水煮成稀粥，再加入冰糖溶化，让孩子经常食用，可起到润燥补虚的作用不足。
红薯粥：取红薯500克，大米200克，白糖少许。将红薯洗净切块，与米饭一起放入锅中，加适量水煮成浓烂的粥，加糖，早晚让孩子趁热吃，因为冷后吃容易导致胃里泛酸。经常食用可以起到健脾胃、通便的作用。
要纠正便秘，请注意以下几点：
①每天给孩子充足的水，每餐吃蔬菜，每天吃水果。
②让孩子多运动，促进肠蠕动，方便排便。
③让孩子每天按时排便，养成按时排便的习惯。这些方面都做到了，但还是不能解决便秘的问题，不妨做两种粥，让孩子吃，看看效果。
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