菠萝饭是一种比较常见的特色食品。菠萝饭的做法也比较简单。可以用电饭煲做。做这种菠萝饭的时候，最好选择糯米。糯米的口感会更软糯。为了浸泡，菠萝必须是新鲜的。制作前用盐水浸泡十分钟。下面我们就来看看电饭煲做菠萝饭的做法吧。
菠萝饭电饭煲
1、糯米泡至少4小时，糯米泡20分钟；将菠萝切成大块，用淡盐水浸泡10分钟，然后切成方块；洗葡萄干；
2. 将所有材料放入电饭煲中，加入与平时蒸米饭等量的水，然后加入几滴橄榄油，蒸至熟。食用前搅拌均匀。
吃菠萝有什么好处
夏天想要清凉一下，吃点香甜爽口的菠萝是个不错的选择。吃菠萝虽然不能补充蛋白质，但它含有维生素B1，可以促进新陈代谢。如果你最近感到无精打采，可以吃几片菠萝。当我们吃菠萝时，我们享受的是美味+美味+柔软，那么我们吃什么进肚子呢？让我们仔细看看吃菠萝的好处。
1、利尿剂。菠萝含有糖、盐和酶，具有利尿消肿的作用。经常喝菠萝汁也可以降低血压。感觉浑身肿了，吃了一大块菠萝。
2.吃菠萝可以促进新陈代谢。菠萝含有维生素B1，能促进人体新陈代谢。加班要塌，带娃要塌，吃一点菠萝解疲劳，马上吃一大块。
3.吃菠萝会增进食欲。菠萝的香味是不是很兴奋？虽然它不是一种强烈的芳香气味，但它很轻，可以取悦。白萝卜中的芳香成分还可以促进唾液分泌，增加食欲。
4.吃菠萝也有助于消化。大鱼大肉这几天对其他食物没胃口？吃一点菠萝可以帮助你的身体分解蛋白质和脂肪，促进消化。
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