姚姥爷食疗养生膏方

乳酪面包的热量

奶酪面包是一种用奶酪制成的面包。它的方法比较简单,营养价值也比较高。一般来说,它的热量并不是特别高。当然,这也与具体方法有关。例如,如果黄油足够好,这个时候它的热量就比较高。如果你想减肥,你应该少吃这种面包。下面就让我们一起来看看芝士面包的做法吧。

奶酪面包食谱

材料

【面包材料】:2个6寸圆形模具

面包粉(面包粉)200克、蛋糕粉(低筋粉)50克、白砂糖35克、牛奶145克、鸡蛋34克、盐3克、酵母粉3克、30克黄油

【芝士馅料】:

180克奶油芝士、18克糖粉、20克鲜奶

【外奶粉材质】:

30克奶粉,7克糖粉

练习

【如何制作面包】:

1.将面粉、细砂糖、牛奶、鸡蛋和盐放入一个小搅拌碗中,在面粉表面撒上酵母粉,放在黄油之后。

2.打开上好锅,开一档,低速搅拌1分钟。

3、然后机器自动跳到2档搅拌20分钟。

4. 因为这个面团含水量高,面团会粘在缸底,不用担心。

5. 20分钟后,变得光滑,锅内变得干净无面粉。

6.用手拉起面团,可以拉起较厚的薄膜。

7.放入室温软化,切成薄片的黄油。开启机器1档,低速搅拌1分钟后自动切换到2档。

8.再搅拌10分钟,将面团拉起拉起大片薄膜。

9、此时面包面团的混合完成,可以进入发酵阶段。

10、取出面团,在案板上丢几下,滚成球状,放入锅中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方进行第一次发酵。 28-30度发酵1小时

11. 当面团发酵至两倍大时,将手指浸入干面粉中,然后将其插入面团中。面团不收缩,说明发酵完成。将面团分成2等份,然后滚出蒸汽。

12. 取两个 6 英寸圆形蛋糕模,涂上黄油以防粘连,然后放入两个圆形面团。

13. 盖上保鲜膜,40度发酵40分钟,直到面团变成2.5倍大。

14.烤箱预热170度,把模具放在最底层,烤23分钟。

15. 将烤好的面包从模具中取出,放在烤架上晾凉。

16. 将室温软化的奶油芝士切成小块,加入糖粉,用电动打蛋器将绝缘水打至奶油状。

17、加入少量鲜牛奶,每次用电动打蛋器打。

18. 将准备好的牛奶奶酪放入冰箱冷藏30分钟。

19. 将奶粉+糖粉用网筛筛入大盘中。

20. 用面包刀将冷却后的面包切成4块。

21. 对于每片面包,用刀在中间切两刀。

22.用小抹刀将芝士馅抹在切口处,不要涂太多,以免吃起来油腻。

23. 将芝士馅均匀地铺在面包表面。

24、将填满芝士的面包块放入奶粉盒中,两面都涂上奶粉。




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