众所周知，燕窝其实就是燕子筑巢时流出的唾液和一些分泌物，吃燕窝可以起到很好的美白养颜、补充人体胶原蛋白的作用。 .虽然吃燕窝很简单，可以和很多食物完美搭配，但如何选择好的燕窝却是一门深奥的学问。那么燕窝应该如何采摘呢？
如何挑选燕窝的毛
<强> 1。泡沫燕窝
将燕窝放入碗中，倒入纯净水浸泡头发，切记不要用自来水，因为自来水是“硬水”，含有氯，会影响燕窝的泡沫和头发。在浸泡燕窝的过程中，每1小时换一次水。
<强> 2。去除杂质和细毛
燕窝浸泡1小时左右后，我们一般可以看到一些小鸟的毛发漂浮在水中。这时候我们可以把泡过燕窝的水倒出来，冲洗干净，然后继续换水浸泡头发。当燕窝稍软时，可以转动燕窝，用手揉搓鸟角、毛囊等鸟毛较多的部位，将附着在燕窝表面的细毛揉入水中，冲洗干净再次，并继续换水浸泡头发。
<强> 3。准备工具
准备两个白瓷碗，一个有水的，一个没有水的，放在一边备用。还要准备一个白瓷盘、镊子、网筛、筷子或牙签。 （选用白瓷碗盘主要是因为燕子的羽毛大部分是黑色或灰色的，在白色容器中采摘羽毛时更容易找到小的燕子羽毛。）
<强> 4。正式的头发采摘
燕窝全部浸泡撕开后，我们可以先用纯净水冲洗燕窝，将附着在燕窝表面的燕窝洗掉。换水时，将碗置于45度角，将表面的鸟毛倒出，然后用网筛捕捉燕窝，重复几次。接下来，取出燕窝，挑选燕窝的一小部分放在白瓷盘上，先用镊子挑出大毛，挑的时候建议旁边放一碗水毛发，挑毛时用镊子在水中轻敲，漂浮的毛发会被水吸收。细毛可以用镊子或牙签挑出，或者放在下面有碗的滤锅中，然后用水反复冲洗，用镊子轻轻搅拌的同时来回摇晃滤锅，小绒毛会随着水流冲走，脱毛效率更好。高的。但要注意水流不宜过快，也不要冲走燕窝。挑毛后，将纯净水倒入盛有燕窝的碗中，用手轻轻揉搓，将漂浮在水面上的细毛倒出。
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