姚姥爷食疗养生膏方

一岁半宝宝腹泻食谱

宝宝腹泻时,不仅会影响宝宝的食欲,而且对宝宝身体对营养的吸收也有很大的影响。而如果宝宝拉肚子,最好不要给宝宝吃药,因为大部分的药都会对身体造成副作用,所以作为宝宝的父母应该尽量多学习哪些食谱可以治疗宝宝拉肚子。宝宝腹泻了。那么一岁半宝宝腹泻的食谱有哪些呢?

一岁半宝宝腹泻吃什么

1. 脱脂酸奶。 100ml冷脱脂牛奶,4ml 36%发酵酸溶液,或10滴85%乳酸。生产:用发酵酸溶液、乳酸制成的冷牛奶。功能:牛奶经过乳酸菌发酵后变成酸奶。这款酸奶中的乳糖已经分解成半乳糖,适合腹泻的孩子食用。

2.烧米汤配料。米粉,糖。制作:将米粉放入锅中,小火煎至焦黄,加入少量白糖和水煮沸即可食用。作用:可乐米汤有一定的热量。米粉加热后,部分淀粉可转化为糊精,利于消化吸收;可乐淀粉还具有吸附肠道毒素和气体的作用。

3. 苹果泥。制作:苹果切块,捣成泥后食用。每天吃苹果泥2-3次,每次30-60克。也可取一个苹果,洗净切碎,加盐0.8-0.9克,白糖5克,水250毫升共煎汤,分2-3次饮用。功能:适合6个月以上的孩子。苹果含有果酸,能吸收毒素,含有鞣酸,有收敛作用,适合小儿腹泻。

4.山楂粥。用于饮食不当引起的腹泻。表现为便溏,有粘液,酸味不改。做法是将山楂10~20克、大米30克、白糖5克煮成粥,每日3次,连服3~5天。也可用可乐山楂(山楂去核煎成炭)磨成粉,加糖适量用水冲服,每次3克,一日3次。它可以治疗腹泻和由此产生的腹痛。尤其对于夏季饮寒积食引起的腹泻、腹痛,吞服焦山山楂有温中止泻之功效。服用方便,效果好。

5.腹泻时不要吃块状或坚硬的食物。因为一岁半宝宝的牙齿还没有完全长好,咀嚼功能还不完善,如果不能咀嚼块状或硬质的食物,就会增加肠胃的负担。尽量少吃流食、粥、汤等。适量吃切碎的蔬菜。




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