姚姥爷食疗养生膏方

红烧枷子做法

茄子是我们生活中很常见的蔬菜。茄子的营养价值比较高,茄子的吃法也很多。例如,红烧茄子是一种非常常见的家庭素食菜肴。红烧茄子的制作方法非常简单。调好酱汁,另外茄子要过油,然后翻炒,最后加入调好的酱汁,我们来看看红烧茄子的做法。

红烧连枷练习

材料

茄子、酱油、生抽、白醋、糖、淀粉、油、韭菜、姜、蒜、盐

如何

1.茄子洗净,去皮,切成小块。加入少许盐去除多余的水分。

2. 将生抽、生抽、白醋和糖混合成汁备用。

3. 水中加入少许淀粉调汁。

4. 锅里放的油比平时煮的多。油热后,将葱和姜爆香。倒入茄子,不断翻炒至茄子结皮均匀。

5.茄子变软后,倒入准备好的酱汁,不断翻炒。

6. 倒入淀粉水勾芡,搅拌均匀。

7. 加入蒜末,加少许盐,拌匀即可食用。

提示

精彩小提醒:茄子一定要加盐过滤,省油。建议把茄子切成滚刀块,出彩的要小一些哦~~

酱汁倒入后,不停搅拌,因为里面有糖,以免粘底。锦衣卫差点把丝拉出来了,呵呵,说是丝茄子也不为过

练习二

材料

茄子3个(去皮切条)、红辣椒1个(切碎)、蒜头3个(切碎)、葱1个(切段)、盐、鸡粉、生抽、老抽

练习

1. 起锅烧油(油多些,油少茄子就没那么香了),加入蒜末和红辣椒,翻炒两下。

2.加入茄子条一起炒(我去掉茄子皮,不剥皮也可以煮,一样好吃))

3. 炒至茄子变软,加入盐、鸡粉和生抽,搅拌均匀。

4. 放一大勺豆沙,搅拌均匀。

5. 品尝后加入少许黑酱油,放入葱花拌匀即可上碟!

提示

茄子炒香一定要多加油,调料要更入味。如果茄子太轻,它会失去它的味道!




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