雪梨是一种很常见的水果，很多人饭后都会把雪梨当作水果吃。雪梨可以帮助人消化，多吃雪梨还可以预防便秘。除了直接吃，雪梨还可以用来烧水。雪梨白开水可以作为饮品，对止咳化痰有非常明显的效果。它是一种可以治疗疾病的饮料。那么，雪梨白开水有什么功效呢？
1.雪梨白开水的功效
1、梨汁味酸甜，具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰多有很好的疗效。
2、梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“工人”。餐厅里的食物大多以“味”为主，食物油腻或辛辣，饭后容易诱发便秘。饭后喝一杯梨汁，可以促进肠胃蠕动，排出体内堆积的大量有害物质，避免便秘。
3、梨汁含有较多的碳水化合物和维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒者。
4、梨汁有降血压、滋阴清热之功效。经常喝梨汁对高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者非常有益。
5、梨汁有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿和关节炎。
2.梨怎么吃
1.生食：民间有“生者清六脏之热，熟者养五脏之阴”的说法。因此，生吃梨可以明显缓解上呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、便秘、尿红等症状。
2. 榨汁：将梨挤成梨汁，或加少许梨、冬瓜子、冰糖，煮沸后饮用，适合天气干燥、体热、咽喉干燥者食用，且声音低沉，有润喉、补津液之功效。
3.冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的膳食补充剂。可滋阴润肺，止咳化痰，对咽喉有很好的润湿和保护作用。
4.梨饮料：“梨糊糖”享誉海内外。以梨和蜂蜜为原料，对肺热、久咳患者有明显的疗效。
3.吃梨的小贴士
★梨性寒，利湿。吃多了会伤脾胃。因此，脾胃虚寒，怕冷食者，宜少食。
★梨含有较多的果酸，胃酸较多者不宜多食。
★梨有利尿作用，夜尿多的人睡前要少吃梨。
★血虚、畏寒、腹泻、手脚冰凉的人不宜多吃梨，最好在食用前煮熟，以防湿寒症状加重。
★梨含糖量高，糖尿病人要小心。
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